みなさんこんにちは🐾 今日はちょっとシリアスな話題を。 ペットを失うことは心に大きな影響を与えることがありますよね。 それが「ペットロス症候群」と呼ばれる状態になることも。 今回は、ペットロス症候群について自分がその状態にあるかどうかをチェックする方法をシェアしたいと思います。 自己診断：ペットロス症候群のサインをチェックしよう ペットロス症候群の兆候を見分けるチェックリスト ペットロス症候群は、ただ悲しいだけでなく、様々な身体的、精神的な症状を引き起こす可能性があります。 以下のリストをチェックして、自分がこれらの兆候を示していないか見てみましょう。 ペットロス症候群：気をつけるべき症状のリスト 過度の悲しみや泣きじゃくり：ペットを思い出す度に涙が止まらない。 食欲不振：食事が喉を通らない、または食べることで感情をごまかそうとする。 睡眠障害：寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、また