最近子供の頃のように、週末が来るのがとても楽しみです。 なぜかというと、 時間に追われることなく1日を過ごせるのと、 愛犬ブヒ丸の大好きなドックランに行けるからです。 今日も予定どうり、ブヒ丸とドックランに行ってきました。 普段のお散歩もブヒ丸にとっては楽しい時間ですが、 リードに繋がれてなく自由に動けるドックランは最高に楽しい時間です。 どうしてわかるのか不思議なのですが、 ドックランの駐車場に着くとソワソワし初めて 「早く外に出して〜」 とフォンフォンと鼻息が荒くなります。 車の中にいるブヒ丸から外が見えるわけではないのに、 いつものドックランに来たというのがわかるみたいです。 走るブヒ丸（一番後ろの白がブヒ丸） 駐車場からドックランの場所まで耳をピンと立てて、 意気揚々と歩いくブヒ丸は 嬉しさが、身体中から溢れ出ています。 ドックランについてから、 色んなワンちゃんに挨拶に行き、 ブ

楽しみにしていた週末がやっときました。 特に何があるわけではないのですが、 平日は仕事と家事と遊びで忙しく のんびり出来る時間がなかったので、 今日みたいに 何の予定もない土曜日が嬉しい！！ ラーメンに入れた卵が双子だった♫ しかも、今日は天気も良いので、 お布団も干せたし 溜まっていた洗濯も、 掃除機も終わり、やらなければいけない家事のノルマは 全て完了したから残りの時間はぜ〜んぶ私の時間♪ （こんな事でさえ幸せを感じてしまう） 英会話　6回目の授業 今日は昨日行った 「英会話」 の事を書こうと思います。 1月から月に2回英会話の勉強に通い始めたのですが、 4月にコロナになってからずっと休みだったので 約2ヶ月ぶりの授業となりました。 いつもは2週間おきなので、 少しづつ英語にも慣れて 簡単な挨拶ぐらいは出来るようになっていました。 しかし 昨日はビックリするほど見事に今まで覚えた事を忘

今日は仕事で久しぶりに対面での打ち合わせがありました。 その事を今日は書こうと思います。 コロナになってからは、ほぼオンラインの打ち合わせばかりで、 出かける必要もないし、 服装もさほど気にする事もないから 楽でいいな〜と思っていたのですが、 最近は感染対策に気をつけながら対面での打ち合わせをする事が多くなってくると、 やっぱり 直接会って話しをした方が、 ちょっとした仕草や会話でその人がどんな人なのかわかるし、 私は仕事のモチベーションが上がる事に気がつきました。 今日打ち合わせをした人は 今まで、電話では何度もやりとりをしていたのですが、 実際に会うのは初めてでした。 たまたま同じ歳だったので 仕事の話し以外の話題で 共感できる事がたくさんありました。 もう少しで退職になる事や、 退職した後の人生設計の事、 若い社員の仕事に対する姿勢が自分達の時とは違くなってきている事、 など同じ歳だ

今日、美容院に行って髪の色を20年ぶりに茶色に染めてきました。 今までずっと黒に近い焦茶色だったので、 少し茶色にしただけで、頭が軽く感じます！ この色が似合うかどうかはわかりませんが、 自分ではかなり満足しています。 どうして20年も黒い感じの色にしてたのかというと、 仕事的に年齢よりも落ち着いた感じに見せる必要があったからです。 第一印象が黒い髪の方が信用してもらいやすかったから。 （今の時代はそういうのはもう関係ないかもしれないですが） 32歳から今の営業の仕事をしてるのですが、 お客様は私より年上の方が多かったので、しっかり者と思わせるには 第一印象で年齢より落ち着いた雰囲気を出すのが必要でした。 （話すと、チャカチャカしているのがすぐにバレてしまうのですが） なので、色んな髪型や色にしたかったけれど、 仕事をスムーズに進めていく為には 仕方ない事だと諦めていました。 けれど、最近

スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯 今日は娘達と2022年4月27日にオープンしたばかりの 千葉県にある スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯 に行ってきました！ お出かけした時は必ず最後は温泉に行くほど、温泉大好き家族です。 最近はお風呂よりもサウナが好きなので、 どんなサウナなのか行く前から楽しみでした。 元々サウナは嫌いじゃないけど、 好んで入るほどではありませんでした。 昨年末にたまたまアメトーーク！というテレビ番組で サウナ芸人の特集を見た事がサウナにハマるきっかけとなりました。 サウナには入れても、その後の水風呂ってなかなか入れなくないですか？ 水がとても冷たくて、少し足を入れただけで、 もう無理〜といつも断念していました。 それが、番組の中では 「熱い身体で入る水風呂が最高に気持ちが良いと、とにかく やってみてください！」 とサウナ芸人達がみんなしてとってもオススメしていました

１週間ぶりのブログになります。 先週から、通常通りの生活に戻ったら1日があっという間に過ぎる日が多く、 結局 ブログの時間を作ることができないまま１週間が過ぎてしまいました。 ブログの目的が 将来もし孫ができたら、 おばあちゃんは日々こんな事を思って生活していたんだよというのを残したいのと、 50代になるとアウトプットをする事で老化防止になると知った事なので、 無理してやる事ではないけれど、 少しづつ文章を書く事に慣れてきたのに、書かないと すぐに元の書けない時のレベルに戻ってしまうので 出来るだけ書き続けたいと思いました。 生活していると、 毎日ちょっとした「気づき」に出会います。 私の場合、 実際どれも大した事ではないのですが。 そういう小さい「気づき」を 今後もブログに書いていこうと思います。 小さなミルク入れにたっぷり入ったミルクが可愛かった 一昨日家族で夕飯を食べていた時 庭で産

5月に入ってから左耳の付け根、顎の骨の一番上あたりが口を開けると、 痛いまでは行かないけど、何か変な違和感がありました。 とても痛いわけではなかったので、 しばらく放置して様子を見ていたのですが、 違和感がなくなる訳でもなく、 もし変な病気だったら嫌だなとネットで調べてみました。 調べた結果 「顎関節症」 の症状と似てたので、恐らくこれだろうと見当をつけました。 1週間前に初めて口腔外科を受診したら 診断は予測通りの 「顎関節症」 でした。 原因 色んな原因があるそうですが、私の場合は ①左側ばかりで噛んでいる ②寝るときに左側を下にして寝ている これだと思います。 同じ側ばかりで噛む事や同じ側ばかりを下にすると、 顎の軟骨がずれたりして 顎がゆがんでくるそうです。 私みたいに痛みが出る事もあれば、全然痛みがでない人もいるそうです。 この頃には痛いので大きな口を開ける事ができませんでした。

今日で長かった連休もやっと終わりになります。 私の場合、 4月に入ってすぐに娘達がコロナになったので、 その時から休みが始まり、 約40日もの長い連休となりました。 今の仕事を始めてから、これ程の長い休みは始めてです。 コロナで体調が辛い時もあったけど、 人生初の沖縄にも行けたし、 愛犬ブヒ丸の為に暇さえあればドックランにも連れて行けたし、 ま〜ま〜楽しいお休みでした。 明日からまた、いつもの日常が始まります。 いつもなら連休最終日は 仕事に行くのかったるい〜！ と暗い気持ちになるのですが、 さすがにこれだけ休むと 仕事に行くのが少しだけ楽しみになります。 少しだけというのは、仕事は楽しみなのですが、 ワーキングママは仕事以外に家事があるので、 そちらが割と大変なのです。 それでも、 いつもの日常にやっと戻れるのは嬉しいです！ 5日の日にシーバス釣りに行った時 夕陽が沈んでいくのを見ること

沖縄旅行、最後は 「パラセーリング」 について書きます。 やってしまえば大した事じゃなかったといつも思うのですが、 今回もやるまで悩みに悩みました。 何に悩むのかというと 飛行機が怖いのと同じで、 パラセーリングも落ちたら、 泳げても助からないかも知れない とか、いつもの被害妄想がちょくちょく頭をよぎるのです。 「せっかく沖縄に来たんだから、絶対にやらないと損だよ」 と、どんなに家族に言われても 「怖いものは怖い」 と、前日まであ〜だこ〜だと理由を見つけて 自分だけはやらないつもりでした。 けれど 前日の天気予報は曇りだったのが晴れに変わったし、 ここでやめたら、 いつものチャレンジ出来ない自分で終わるのがわかっていたので、 散々悩みましたが、今回は チャレンジすることに決めました。 しかも 今回は81歳の父も一緒にパラセーリングをやる事になりました。 パラセーリングは4歳から、高齢者まで

今日のブログはお休みするつもりだったのですが あまりにも可愛かったので、その写メを載せたくて少しだけ書きます。 今年から主人の趣味で、庭でメダカを育てています。 以前、家の隣が田んぼの時はこの時期になると、 カエルの合唱がうるさくて眠れないぐらいでした。 数年前に、田んぼはやめてしまったので、静かだったのですが、 最近になってやたらカエルの鳴き声が聞こえるのです。 どこから聞こえるのかな〜？ 田んぼもないのにほんと不思議でした。 夕方、みんなで出かける時に庭に出たら、 「ゲーゲーゲーゲ」 と、またカエルの鳴き声が聞こえて、 謎が解けました！ メダカの水瓶が何個かあるのですが、 鳴き声はそこから発生していました。 おまけに、鳴き声の主も姿を現していました。 我が家の庭で生まれたカエル達 どうやら、この狭い庭で メダカと一緒にカエルも生まれて育っていたようです。 普段なら カエルは好きではない

久しぶりのブログになります。 やっとコロナ地獄から解放されて、少しだけのんびりしようと思っていたら、 あっという間に時間が過ぎて最後の記事から8日も経っちゃいました。 （仕事が始まると1日が一瞬です） 実は仕事だけで忙しかったわけではなく、 人生初めての沖縄旅行に行ってきました。 沖縄旅行は楽しいだけでなく 気づいた事も多い貴重な旅行だったので 何回かに分けて 書いていこうと思います。 苦手な飛行機 飛行機が怖いなんていうと、笑われてしまいそうですが、 数年前からとにかく飛行機が怖くて、怖くて大嫌いでした。 旅行は楽しみなのに、 毎回 前日まで旅行に行くのをやめようかと思う程飛行機が苦手でした。 被害妄想という恐怖 何がそんなに怖いのかいうと 子供達曰く 「被害妄想」 （もし、飛行機が落ちたらと勝手に想像して怖くなる） まさに、これです！ これを被害妄想というのかはわかりませんが、 色んな

今日は 「沖縄の空、海、人」 の事を書きます。 空 今回の旅行は天気に恵まれて、3日間ずっと良いお天気でした。 なので、びっくりするほど空は青いし、高かったです！ うまく言葉に出来ないのが悔しいですが、 実際に生で見る空は本当に澄んでいて 空を見ているだけで 「沖縄にきて良かった〜」 と思いました。 以前北海道に行った時も空が広くて綺麗でしたが、 また、空の色や空気感、など違った綺麗さでした。 色で例えるなら 北海道が水色で、沖縄がBlue。 沖縄の空 海 子供の頃から、今も海が大好きなので、毎年近くの海に行きますが、 沖縄の海に入ったら、今まで行っていた海はなんだったのか！ と愕然としました。 いつもの海は泥。。。 海が透明なのを初めて見ました！ 腰まで海に入っても、足の指が見えるし、底がはっきり見えるのです。 ゴミは全然ないので、身体に何か変なものがついたりもしません。 （下手すると、

さてと、今日も沖縄旅行の続きを書こうと思います。 人生初のサトウキビを食べた事や、 沖縄そばがお店ごとに味が違くて美味しかった事、 ホテルのプールも水が冷た過ぎず快適だった事など 書きたい事が沢山あったのですが、 時間がたつとその時の感動をうまく伝える事が出来ないので、 一番書きたかった 「戦争」 の事を忘れないうちに書こうと思います。 平和な世の中が続きますように 戦争の記録 私が子供の頃は、毎年夏になると戦争のドラマや映画が必ずやっていました。 また、祖父が海軍として戦争で亡くなっている事もあり、 子供の頃から戦争の話はとても身近でした。 なので、沖縄に行ったら 「ひめゆりの塔」 「海軍司令部壕」 には絶対に行くつもりでした。 ただ、 実際に行ってみての感想がうまく言葉に出来ないのです。 ひめゆりの塔にある壕にしても、 海軍司令部の壕にしても、こんな所で生活をしていたなんて。。 （ふ〜

ブヒ丸とデッキで仲良く日向ぼっこ 今日は朝からお日さまポカポカの気持ちの良い一日でした。 コロナの症状もやっとおさまったので、 いつも通りの生活をしたくなったのですが、隔離期間まで我慢がまん。 洗濯物を干しながら、愛犬ブヒ丸と久しぶりに外のデッキで 「日向ぼっこ」 をしました。 気温もちょうど良く、風もない今日みたいな日は ただゴロゴロするだけで、とっても気持ちがいい！ コロナになって余計お日さまの有り難さを感じました〜。 ゲームや韓国ドラマを見るのも楽しいけど、 隔離期間が終わって自由になれたら、 今日みたいなお日さまの下で釣りやブヒ丸の散歩に行きたいなぁ。 ブヒ丸といえば、4月17日に無事に1歳のお誕生日を迎えることが出来ました。 ワンちゃんは1歳を迎えるまでに病気で亡くなる事が結構あると聞いていたので、 何事もなく誕生日を迎える事が出来て嬉しいです。 （本当に、犬というより、人間の赤

今は深夜3時。 本来は寝ている時間なのですが、 今日は色々やっていて 気づいたら、こんな時間になっていました。 この時間まで元気で起きていられるということは 体調が元に戻った証拠だと思います。 （完全復活！） 元気になった事を自覚したら、 寝るのが勿体なくなり ついつい机に向かってしまいました。 庭のモッコウバラが咲き始めました 我が家の間取りは4LDKですが、4つの部屋は子供達と主人が使っています。 空いた部屋のない私は リビングの一部をロールカーテンで仕切り そのスペースを自分の部屋として使っています。 6畳ほどのスペースにベットやら、クローゼット、 そして机があるので、自由な空間はヨガマット1枚分程度です。 物置部屋みたいな感じです。 昼も夜もリビングに誰かしら人がいるので、 自分の部屋といっても なかなか自分だけでのんびり過ごすことが出来ないのが残念なところです。 なので、今みたい

「ショックアイ」 ってご存知ですか？ 私は娘達に聞くまで、全然知らない言葉でした。 また、聞いてとても驚いたので今日はその事を書こうと思います。 「ショックアイ」 ショックアイとは、レゲエグループの湘南乃風のメンバーの1人のことになります。 人の名前なので「ショックアイさん」と呼ぶのだと思います。 歩くパワースポットとも呼ばれているほど、有名な方だそうです。 （私は全然知らなかったのですが） そもそも何でこの話になったかというと、 携帯の待ち受け画面をここ2年ほど変えてなかったので そろそろ変えようかなぁと急に思い立ったのです。 どうせ待ち受け画面を変えるなら、 何か運気が上がるようなのがないかなと探していたら 「運気を上げるならショックアイがいいよ」 と教えてくれました。 「ショックアイ？何それ？」 「今はショックアイだよ」 「若い人ならみんな知ってるよ」 「だからショックアイって何のこ

ネットで購入したリンゴ飴　見た目も可愛いし味も最高♪ コロナになって今日で一週間が過ぎました。 やっとのやっとで、いつもの調子に戻れました。 もっと軽く済むと思っていたのに、予定外でした。 また、 いつもの自分に戻れて一安心♪ どちらかと言えば、 前向き、ポジティブな私ですが、今回の事で再確認したことがあります。 「体調が悪いと、考えることがマイナスなことばかりになる」 と、いうことです。 多分、去年の9月に入院してからこんな風になったのだと思います。 それまでは、身体が辛い時、 身体を楽にすることだけしか考えていなかったはずです。 今回寝込んでいる間も 本当にど〜しょうもない事を色々考えてました。 普段、忙しい生活をしている時なら、絶対に考えたりしないのに。 例えば近所付き合いの事。 うちの近所はほとんど近所付き合いがありません。 道で会えば挨拶をする程度です。 それで良いと思っているの

寝込んでるか〜ちゃんに心配そうに寄り添うブヒ丸（仮） コロナになって今日で4日目。 何日も寝込むと、今日が何日で何曜日なのかもわからなくなります。 前回ブログを書いた時は 症状もほぼなく このまま軽症でいけるのではないかと思っていました。 実際に20年前に経験したインフルエンザや 10年前になった急性咽頭炎とは 比べ物にならないくらい楽だと思います。 それでも、 ブログを書いた翌日から、再び体調が悪くなり、 結局今朝まで寝込んでいました。 軽症のくくりに入るのだろうけど、いざ吐き気や頭痛があると 嘘みたいに身体が動かなくて。 身体が動かないだけでなく、 食欲もでないし、 下手すると水分を取ることも忘れてしまいます。 家族がいるから 「ポカリ飲みなよ」 とポカリを用意してもらえるし、 食事も用意してもらえるから、どうにか食べなきゃ、 飲まなきゃとなりますが、 1人だけでいたら気がついたら干か

4月10日で濃厚接触者だった私の隔離期間が終わりました。 娘達はコロナの症状も軽くすみ、今日までが隔離期間でした。 これで、やっとコロナの呪縛から解放されて 平凡な日常に戻りました。 と、書きたいところですが、 なかなか思うようにいかないのが世の常です。 4月11日月曜日 晴れて隔離期間終了した私は、一週間ぶりに仕事に行きました。 たったの一週間ですが、ペース掴むまで半日もかかりました。 思うように頭が回転しないのです。 昔こんな事があったのを思い出しました。 25歳の時 2人の子供の育児をしながら化粧品の訪問販売をした時がありました。 見ず知らずの家のピンポンを鳴らし、 化粧品を売るなんて大変な事で その日も朝からやる気がしないまま飛び込みに行きました。 結局何の成果も出ず。 反省会の時に、 「朝、子供を預けるときに泣いていたのが気になって仕事に集中できなかった」 と言い訳をした私に、

今日でコロナ生活5日目。 娘たちの症状は咳と鼻水、鼻詰まりだけになってきました。 どうやら、鼻詰まりが花粉症よりも酷いらしく、 特に夜、 寝ようとしたら詰まって寝れないらしい。 昼間はそれほどでもないから、 余計花粉症なのか？ コロナなのか？区別がつきにくい。 それでも頭痛がなくなったせいか、見た目は元気そうです。 暖かい陽の光で一度死にかけたガジュマルが元気になってきた Youtube 家でゴロゴロばかりしていると運動不足になるので、 YouTubeのダンスを2人並んで踊っています。 youtu.be （2人並んでダンスしている姿はかなり笑えます） ちなみに、私もやってみました。 ぜ〜ぜ〜言いながら、 どうにか11分やり切れた感じです。 このYouTubeの再生数 なんと、3115万回！ （こんな回数初めて見ました） すっごいなぁ〜の一言です。 ダンスしているお姉さんのスタイル良いし、