こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．８ｋｇ　　昨日からプラス０．２ｋｇ　ふぅ・・・（´･ω･｀) 今日の食事 朝：とり飯のおにぎり 昼：パン 夜：シャケ 本日の歩数：１２３５０歩　ＳＴＥＰＮ効果(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 世間では、お盆休みだそうで。 私はお仕事です(´･ω･｀) 何故なんだ～。 まぁ、愚痴を言っても仕方ないので、ばれない程度にサボりながらこなしていきますかね。 お盆の影響か、朝の通勤が非常に時間かかりました。 色々とご家族で出かけてるのかな～。 羨ましい・・・ コロナには気を付けていってらっしゃいませ('◇')ゞ ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 抽選申し込み期間　８月２９日～９月２日 ・ｅＷｅＬＬ 抽選申し込み期間　９月１日～９月７日 さてさて、本日もＩＰＯのお話になります。 本日は「ジャパニアス」さんです。

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．８ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ふぅ・・・（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆　豆腐 夜：豚肉焼いたもの 本日の歩数：１１９６０歩　歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今日は戦争の終わった日ですね。 黙とうも行えました。 経験がないからこそ、経験者から多くを学び、後世に平和を伝えていかねばなりませんね。 もう７７年も前の事になるんですね。 今後も、平和が続きますように・・・ ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 抽選申し込み期間　８月２９日～９月２日 ・ｅＷｅＬＬ 抽選申し込み期間　９月１日～９月７日 さてさて、本日もＩＰＯのお話になります。 本日は「ｅＷｅＬＬ」さんです。 東証グロース上場の中型案件とのことです。 一体どんな感じなんでしょうか。 〇ｅＷｅＬＬ（５０３８）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．６ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：納豆　豆腐 昼：ソバ 夜：鳥胸肉焼いたもの 本日の歩数：１０８４２歩　ＳＴＥＰＮ効果(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今日はしっかりと黙とうが出来ました。 １９４５年に長崎に原爆が投下された日です。 忘れてはいけない日ですね。 同じ過ちを日本は犯してはいけないですね。 ロシア・ウクライナも分かってほしいですね。 戦争は何も生まれない・・・というか、悲しみや憎しみしか生まないですからね。 早く終わってほしいものです。 さてさて、本日はＩＰＯのお話になります。 本日は「クラシコム」さんの抽選結果と初値が出ましたのでご報告を！ 私はＳＢＩ証券、楽天証券での参加でした。 結果ははどーなったでしょうか。 〇クラシコム 申し込み証券会社

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．６ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：パン 夜：ソバ 本日の歩数：１１５５６歩　ＳＴＥＰＮ効果(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 自分でコロナか調べられる抗体検査キッドなるものを購入。 ２回分ですけどね。 お値段もそこまでしなかったような・・・。６００円くらいだったかな。 いつ感染してもおかしくないので、一応、家と職場に置いておきます。 職場も、数人お休みしてます。本人がコロナ、家族がコロナ・・・ それでも回さないといけませんしね。 私の職場ではないのですが、スーパーとか、よく品切れを起こさずに回せてますよね。 社員さんのものすごい努力が背景にあるとは思いますが、本当に頭が上がりませんね。 早く落ち着いてほしいものです・・・。 さてさて、本日は健康に

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：パンケーキ 夜：魚の煮つけ 本日の歩数：１１０３４歩　夜でも暑いですね(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 夏の甲子園が開幕しましたね。 いやー、毎年たのしみなんですよね。 プロ注目選手も結構しますしね。 どんなドラマがまっているやら。 最後まで野球を楽しみ尽くしてほしいですね。 （個人的なIPOメモ） ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券 ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日もＩＰＯのお話になります。 本日は「日本ビジネスシステムズ」さんの抽選結果と初値が出ましたのでご報告を！ 私はＳＢＩ証券での参加でした。 結果ははどーなったでしょうか。 〇日本ビジネスシステムズ

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．６ｋｇ　　昨日からプラス０．４ｋｇ　およ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：卵かけごはん 昼：パン 夜：豚肉焼いたやつ 本日の歩数：１１０９６歩　休みでも歩く(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 最近、夕立といいますか、ゲリラ豪雨が多いですね。 昨日、本日と、連続で起こってます。 今日は特に雷が酷かったですね。 昼過ぎなのに真っ暗になり、ゴゴゴゴ～と。 地震・雷・火事・親父なんて言葉もありますし、棄権なのには間違いないですね。 ここ最近では・・ 地震・雷・火事・母親なんてことも・・・ （個人的なIPOメモ） ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日は私の愛用している「マイプロテイン」のセールです。 明日が８月８日とゾロ目なんですよね。 ですので、ゾロ目セールが開催されます。 今回

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ぬう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：豆腐、納豆 夜：ソバ 本日の歩数：１００１１歩　ギリギリ(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ） 知人の自宅トレーニング場にて、筋トレを。 久しぶりでしたが、かなり重量は落ちてましたね(*_*) まぁ、仕方ないことですね・・・。 （個人的なIPOメモ） ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券 ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日はＩＰＯのお話になります。 本日は「エアークローゼット」さんの初値が出ましたのでご報告を！ 私は不参加でした( ｀ー´)ノ 初値はどーなったでしょうかね。 〇エアークローゼット 申し込み証券会社　不参加 想定価格：

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．８ｋｇ　　昨日からプラス０．４　ジム行けてないからかな（´･ω･｀) 今日の食事 朝：豆腐、納豆 昼：パスタ 夜：ウナギ 本日の歩数：８０９２歩　これ書いたら歩きます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 芸能人のＴＫＯの木本さんが、なにやら騒動を起こしておりましたね。 詳しくは知りませんが、報道の中に暗号資産やらＦＸやらと書かれていました。 名指しでしたが、被害に遭われた芸人さんの名前も出てましたね。 一体、どんなことをしていたんだろうか。 会見を開くとは言われてましたね。 ちょっと気になります。 すこしでも自分が被害に遭わない様に。 美味しい話は、いかに信頼している人からでも疑って行きましょう。 （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．０ｋｇ　　昨日からプラス０．２　ふぅ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：豆腐、納豆 昼：ソバ 夜：ササミ 本日の歩数：９０１１歩　これ書いたら歩きます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ご近所の県で有名な桜島が噴火しましたね。 特に被害はありませんでしたが、桜島近隣の方は怖いですね。 どうか、これ以上の被害が出ませんように・・・ （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み期間　７月２０日～７月２６日 さてさて、コロナの感染拡大がニュースになっていますが、そんな中で、また不安を煽るようなニュースが。 コロナ関連ですと、

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．０ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　あきらめモード（´･ω･｀) 今日の食事 朝：豆腐、納豆 昼：ソバ 夜：刺身 本日の歩数：９０１１歩　これ書いたら歩きます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) コロナ感染拡大でもニュースが盛り上がっている中、高校野球も盛り上がっておりますね。 続々と甲子園出場抗高校が決まっております。 夏はやはり甲子園ですね。 今年はどこの高校が優勝旗を手にするんだろうか。 楽しみですね～！ （個人的なIPOメモ） ・エアークローゼット 不参加 ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券 ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日はＩＰＯのお話になります。 本日は「うねり」さんの抽選結果が出ましたのでご報告を！ 私は幹事のＳＢＩ証券、楽天証券

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ　　昨日からプラス０．２ｋｇ　だめだこりゃ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：豆腐、納豆 夜：生姜焼き 本日の歩数：８６７２歩　これ書いたら歩きます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ちょっとの喉が痛みまして。 普段なら、気にしないんですけど、このコロナが拡大していると、勝手に不安になってしまいますね。 結果、何でもなかったんですけどね。 ちょっと神経質になりすぎているのかもしれませんね。 早くおさまることを願っていますが、いつになることやら・・・ （個人的なIPOメモ） ・エアークローゼット 不参加 ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券 ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日はＩＰＯのお話になります。 本日は「うねり」さんの初値が出ました

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ワガママボディ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：無 昼：パスタ 夜：シャブシャブ 本日の歩数：５０９３歩　グータラ(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 今から、１時間ほど歩いてこようかなと。 まだ５０００歩くらいですし。 一万歩は超えないといけないもので・・・。 ＳＴＥＰＮもやらねば(笑) ＳＷＡＥＴＣＯＩＮもやらねば(笑) Ｆｌａｒｅもやらねば(笑) Ｗａｌｋｅｎもやらねば(笑) ＭＯＶＮもやらねば(笑) トリマもやらねば ステラウォークもやらねば(笑) アルコインもやらねば(笑) 歩くだけで、こんなにもやってたんだ・・・(笑) ちょっと、こうやってみると、異常ですよね。 （個人的なIPOメモ） ・エアークローゼット 不参加 ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７３．２ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　どげんかせんといかん（´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：豆腐、納豆 夜：豚丼 本日の歩数：１３４０８歩　ＳＴＥＰＮ効果(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 暑すぎますね(*_*) 都内では、午前９時に熱中症疑いで９４人も搬送されたそうですね。 千葉だと、線路のレールが熱でゆがんでいないかを確認するために、一時運転を見合わせたそうで。 明日も暑くなるそうです・・・ 体調には気をつけていきましょう(^^)/ （個人的なIPOメモ） ・エアークローゼット 不参加 ・日本ビジネスシステムズ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券 ・クラシコム 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券　楽天証券 さてさて、本日はＩＰＯのお話になります。 本日は「HOUSEI」さんの初値が出ましたのでご報

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．８ｋｇ　　昨日からプラス０．４　ナンダロ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：ゆで卵 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：刺身 本日の歩数：１１２４８歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) コロナが再拡大しておりますね・・・ ですので、またジムは自粛しないといけないのかな～と思案中。 高齢者とも関わりますからね。 もしくは、人が少ない時間帯を狙うとか・・・ ちょっと最近、調子が上がってきた増したが、仕方ないですね～ （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み期間　７月２０日～７月２６日 さてさて、本日もＩＰＯのお話にな

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．０ｋｇ　　昨日からプラス０．２　ムムッ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：無 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：ソバ 本日の歩数：１１６０５歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 寝坊しかけました。 いや、正確には朝ごはんを食べれなかったので、寝坊ですかね。 いやー、目覚ましを止めた記憶がないんですよね・・・ 無意識って怖いですね。 とにかく遅刻しなくて良かった・・・ （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み期間　７月２０日～７月２６日 さてさて、本日もＩＰＯのお話になります。 本日は「クラシコム」さんです。 東

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．０ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０　むう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：食パン 夜：アユの塩焼き 本日の歩数：１１４７８歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) コロナの感染拡大が止まりませんね。 オミクロン株の派生型である「ＢＡ・５」というものに置き換わってきているとか。 そんな細かいことは覚えれませんが、本当にしつこいものですね。 鎮静化してきたと思えば、第七波・・・。 地域の夏祭りは色々な意見もある中、実施するようです。 また、世間では３連休ですしね。 また増えるんだろうなと思います。 医療従事者として出来る範囲の事はやっておきますかね～。 （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．０ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０　むう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：食パン 夜：アユの塩焼き 本日の歩数：１１０５４歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) なにやら芸能・スポーツ関係の方々もコロナに感染というニュースが。 これは注意喚起なのでしょうかね。 ちょっと聞き飽きたニュースにはなってしまいますが、再度引き締めていかなければなぁとも思います。 ジムや人混みも避けてますし、うがい手洗いも徹底しております。 これで感染したら、もう仕方ないとしか・・・・。 あまり深く考えても仕方ないですね(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．４ｋｇ　　昨日からプラス０．４　むう（´･ω･｀) 今日の食事 朝：ツナ缶 昼：ソバ 夜：ササミ 本日の歩数：１１００３歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 私の職場でも、あちこちとコロナでお休みされる方が出てきました。 今いる人で、どうにか乗り切っていかなければです。 ご家族がコロナになっても休まないといけませんからね。 自分も感染しないように気を付けないと・・・ と、思っていますが、もうここまできたら、いつ感染してもおかしくないですね。 第七波がくるとは思っていませんでしたので、すでに自粛疲れですが、どうにか頑張っていくしかないですね(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　ふむ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：豚肉焼いたやつ 本日の歩数：１２３３３歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：胸のトレーニング（ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ、ケーブル） 参議院選挙、無事に終わりましたね。 乙武さんは、落選したんですね・・・。 生稲晃子さんは当選でしたか。 暴露系ユーチューバーの方は当選したとニュースでみましたが。 この経済状況をどうにかしてくれれば、誰でもいいです(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・うねり 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・日本ビジネスシステムズ 抽選申し込み期間　７月１５日～７月２２日 ・クラシコム 抽選申し込み

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ　　昨日からマイナス０．２ｋｇ　微妙（´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：納豆、魚肉ソーセージ 夜：サンマの缶詰 本日の歩数：１３４３１歩　疲れた(´･ω･｀) 本日の運動：全身のトレーニング（ベンチプレス、デッドリフト、スクワット） 今日はベタにビッグ３の種目だけをやりました。 やりましたというより、やらされました(笑) 一日に３部位をやるのは久しぶりでしたね。 重量は当然落ちてましたが、良い運動になりました。 たまにはいいですね。 もう少し、痛みがなければなぁ～(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・ＩＮＴＬＯＯＰ 申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ＨＯＵＳＥＩ 抽選申し込み期間　７月１１日～７月１５日 ・Ｕｕｎｅｒｒｙ 抽選申し込み期間　７月１２日～７月１９日 ・エアークローゼット 抽選申し込