近年、運動をする時間が減り室内での遊びの時間が長くなったことで、子どもの体力が低下傾向にあるといわれています。 子どもの運動能力を伸ばすには、なにより幼児期の遊びが不可欠。 なにより、公園での遊具を使った遊びは、体力作りはもちろん、思考回路の発達にも効果があるといわれています。 公園なら必ずある遊具『すべり台』で遊ぶことで、発達を促すことができる固有感覚、 鍛えることができる運動能力や思考能力についてです。 目次 -すべり台は感覚を鍛える! ●固有感覚とは ●すべり台から固有感覚をどう養うのか ‐すべり台で運動能力を鍛える! ‐すべり台で思考能力を鍛える! ‐おわりに ‐絵本紹介 ■すべり台は感覚を鍛える! 固有感覚って知っていますか? 固有感覚とは… 固有感覚には、以下の3種類あります。 1)位置覚 : 体の各部の位置 2)運動覚 : 動きの方向や速度 3)抵抗覚 : 体に加わる抵抗 こ
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