スタンディングデスクに変えて１年6か月。立って仕事をして実感するメリットなど。 | ゆるりまあるく
現在もスタンディングは現在も継続中です。おかげで足腰しっかりしています。電車で立つのも平気になりました。ついつい座りっぱなしになってしまうテレワークにもスタンディングデスクはおすすめです。 始めたきっかけ ある日、職場の方針で多くの机をカウンターに変更することになったのです。座りっぱなしの害に気付いたトップが自らスタンディングデスクに変更しました。 従業員は希望者だけの取り入れて良いということでしたが、システム管理者の私は他の人のパソコンの設定をしているうちにその良さを実感し、思い切って変更の希望を出しました。日頃から筋力低下が気になっていたのでちょうど良かったのです。医療の世界でも座りっぱなしは寿命に影響があると注目されているということを聞き更に取り入れたくなりました。 いきなり変えるのは不安だったので、まずは１か月だけ立って仕事をして「なんとかいける」と確認した上で、カウンターに変える
幸せを呼び込むブルーデージー - ミニマルシンプリスト
2016 - 05 - 17 幸せを呼び込むブルーデージー ミニマルへの工夫 お気に入り 今週のお題 「植物大好き」 ブルーデージー キク科 フェリシア 属 難易度：普通 写真では少し青めに写ってしまいましたが実物はもう少し紫がかっています。 曇りの日や夜には花びらが外側にクルッと巻いてしまいますが日光に当たるとまた綺麗に開いてくれるのも可愛いところ。 春と秋に咲いて楽しめます。 育て方 肥料 プランター や植木鉢に粒状の肥料を混ぜ植えつけて、 追肥 は花が咲いたら週に１回 液肥 であげると元気に咲きます。 環境＆水遣り 真夏以外は日光がよく当たる場所がおすすめ。 水遣りは土の表面が乾いたらたっぷりとあげます。 真夏と真冬は水分を少し控えめに。 ただし、夏はカラカラにならない程度に気をつけてあげてください。 このお花は高温多湿が苦手なので夏は上記のことに注意すればOK! 真冬は暖かい地方な
『ＤＩＹ＊子供用ロッカーを作りました。』
Chairs and. ナチュラルなインテリアと雑貨と手作りと、日々のこと。(このブログは引っ越ししました） このブログはお引っ越ししました。新ＵＲＬ→http://chairsand.blog.jp/ DIY、セルフリノベーションでつくる暮らし＋子供とわんこな毎日 こんにちは ブログに書きたいことがずいぶん溜まって来てしまいましたー これも作ったのは結構前で、インスタの方にはチラリとアップしていたのですが・・・ 子供用ロッカーを作りました。 作ったというより、リメイクかな？ 元々の姿は、以前作った絵本棚です。 ＜Ｂｅｆｏｒｅ＞ その時の記事→＊ 周りも変化してるけど、置いてる場所は全く同じ！ （↑過去記事見たら、今との違いに驚愕！笑） おもちゃコーナーそのものは移動したのですが、この棚は移動する時から子供用のアウターなどを入れておこうと思ってました （おもちゃコーナーを移動した時の記事→
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
http://www.kimilondon.co.uk/entry/danshari-toy-and-5-picturebooks