ブックマーク / talgotofifetyhappy.hatenablog.jp (343)

  • 瞑想しようとして目をつむってたら、寝てしまった。いろんなニュースあるけど、税金上がるんやろな。 - 素敵な50代を目指して

    祝日だった昨日は、午後から、目をつぶって、寝っ転がり、扇風機を浴びて、瞑想してみました。なんだか瞑想が良いとで読んだので。 とにかく自分の存在や意識を消して、無になる。自我や信念、自分を取り巻く環境を忘れる。そうすると何者でもないピュアな自分になる。スピリチュアルな話で、自分どーしたんだと思うが、それも真実。 人は、写し鏡というけど、自分ではわからない自分を相手が発してるのだ。まあ、人間なんてたいして変わらないということだ。しょせんは、アニマルなんだから。 そんなこと考えてたのかどーかわからないけど、いつのまにか眠りに入った。 テレビをつけると、総裁選の話が多いのかな。デキレースを眺めてもつまらない。 総裁選の候補者から、「親ガチャ」の言葉。そのとたんに、幼児虐待のニュース。仕組まれた世界。はたまた、親戚の家に忍びこんで、さしまくる事件。人間がケモノになった瞬間やな。自分を止めることがで

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  • おじさんの肉体。体重増えすぎたな。ダイエットの秋。インナーマッスル使う事忘れてた。 - 素敵な50代を目指して

    しらずしらずに、体重が75キロから78キロへ。さすがに、このままでは病気になる。僕の165センチ体で、80キロはヤバいやろう。プロレスラーや、相撲レスラーになるのなら順調だろう。しかし、健康を害してまで、強くなるのも、そういう職業じゃないし、考えものだろう。 ある程度、筋肉がついてきた?ので、たくさんべて、筋トレするから、べる量減らして、散歩などの軽い運動を長時間するに、切り替えようと思います。 インターマッスルを使う。なんか忘れてた感じ。スポーツとかしてたら、自然と鍛えらでいくと思うけど、普段から意識する。 小手先で、動かすんではなく、体の中心から動かす感じ。体全体で、動かす感じですね。 普段使ってないので、だいぶ衰えている。強くなるには、まだまだ時間かかりそうです。 後は、水分補給を、なるだけ水にする。水だけで我慢できるかですね。 冬になったら、やせようと思わないので、寒くて。今の

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  • セ・リーグ、パ・リーグ順位表。セ・リーグは、相変わらず三つ巴戦。 - 素敵な50代を目指して

    、 ー セ・リーグは、相変わらずの、阪神、ヤクルト、巨人の三つ巴戦。阪神とヤクルトの争いになりそうだけど、巨人も踏みとどまる。 やはり、3チームのどこが優勝するか最後までわからないですね。 パ・リーグは、ロッテとオリックスの首位争いで、どちらかか?楽天が優勝争いにい込めるかですね。ロッテとオリックスの争いで落ち着きそう。 日プロ野球は最後まで、目を離せないですね。

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  • 9月18日、阪神対中日、エース候補髙橋ハルト君復活。サッカーJリーグ、ヴィッセル神戸対コンサドーレ札幌。 - 素敵な50代を目指して

    おじさんは、土曜日は、睡眠と体を休めるために使う。野球とサッカーテレビで観戦しました。 久しぶりに見た、野球、阪神の試合ですが、今年初登坂?阪神の時期エース候補、髙橋ハルト君と、中日エース大野との、投手戦。 どちらの投手も凄いボール泣ける。なかなか打てそうもない。これがエースのボールか、 6回、先頭打者、近がヒット。二番中野が、そくなつ送りバントで、ランナーを2里に進める。三番、糸原のタイムリー二塁打で、待望の一点を取る。 その虎の子の一点を、セットアッパー岩崎。クローザー、スアレスで無失点で切り抜け、1ー0で勝利しました。 阪神で、おそらく一番良い投手の髙橋ハルト君が帰ってきたのは、厳しい優勝争いには大きいですね。 夜は、Jリーグ。ヴィッセル神戸対コンサドーレ札幌を見ました。 新加入の大迫選手は、あまり活躍できませんでしたね。 その前に加入した武藤は、ロングバスから前線を抜け出し、ゴ

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  • 熱帯魚を見て。イジメは無くならないと確信した。イジメはある。イジメの対処法を考えよう。 - 素敵な50代を目指して

    アニキが熱帯魚にはまっていた時期があった。 水槽の中には、エンゼルフィッシュ、15センチぐらいの長細いトビウオのような魚。もう一匹は忘れてしまったが、20センチくらいのナマズだったと思う。三匹の魚が、体格差や形が、おかしいやろうという世界だった。センスなさすぎ。 アニキは、この水槽の世界の、創造者、絶対的な神になった。 やはりというか、エンゼル大丈夫か?この世界で生きていけるのか?という心配どおり、何時間後には、トビウオの突進をらってた。 次の日、あきらかに弱ってるエンゼル。体を休めたい、眠りたいと岩影にもたれるエンゼルにトビウオは突進し体当たり。これが眠れない地獄か。アニキは、気づいてるのか?普通気づくよね。 3日後には、エンゼルは、天国?に旅だちました。 これを見て、魚の世界でも、こんなんかいな。人気の世界で、イジメや戦争は、無くならないわけだと納得。 そこで、イジメ対策。 1、きょ

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  • 定年45年制。平均株価三万円越え。親ガチャなど。いろいろあるなあ。 - 素敵な50代を目指して

    誰が言ったか、45歳定年制。思ってても言ってはいけないような。心で止めておこう。 おっさんはいらない。つらい現実。企業は若くて優秀な人欲しい。 僕も、野球日本代表監督、稲葉が43歳ぐらいで引退した時、引退したかった。稲葉が引退なら、俺も引退だ。私も体力の限界を感じていたのです。ピークはもっと前にあったと。 スポーツ選手と状況は違いますけど。 定年45年制。やりたければ自分がすれば良い。 平均株価三万円越えましたね。経済界からの圧力なのか。コロナ問題の答えや、総理大臣交代の、期待感なのか。素人の僕は、一万五千円ぐらいと思ってますので。この株価が何を意味するのかわからない。 親ガチャ。確かに良い親に当たれば、良い人生になりそうだ。毒親なんて言葉も最近ですかな。 親は、親で子供を自分の所有物や、自分の作品のように思う。子は子で、親が何でもしてくれと思ってる。 親の人生もあれば、子の人生もある。

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  • コロナ時代。なかなか苦しいけど、ポジティブシンキング! - 素敵な50代を目指して

    先週は、土曜日働いた。完全週休2日制が良い。土曜日働くと体調悪くなる。 体調悪くなると、ネガティブになる。俺はもう年だ。俺の体は、もうダメた。心の声が聞こえてくる。ホント心も体も元気ない。 年のせいなのか?コロナのせいなのかわからない。 自律神経が、やられるので働きすぎは注意ですね。 人はなぜ生きるのか?生きる意味とは? 人間だから、いろんな考えて理由づけしてるだけ。しょせんアニマルなんだから、ただ生きるだけ。そう考えるとムナシサがこみ上げる。 楽しいことをする。楽しいことがないなら、見つける楽しさが残ってる。 ラーメンべたい。銭湯に行きたい。 コロナ時代で、やれる楽しいことも少なくなったけど、コロナ時代の楽しみ見つけよう。 とりあえず、YouTubeで、好きなアイドル探すこと始めます。 ポジティブは、潜在意識に影響する。 コロナ時代にも、あんまりないけど、良いところあるはず。 良くなる

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  • セ・リーグ、パ・リーグ順位表。 - 素敵な50代を目指して

    セ・リーグは、阪神が三ゲーム差で首位ですが、阪神、巨人、ヤクルトの三つ巴戦ですね。 パ・リーグは、絶対王者ソフトバンクが、借金1で4位。どーした?今年は調子悪いんでしよう。 ロッテとオリックスが首位争ってますが、3位楽天までチャンスありそうですね。

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  • ブレイクスルー、ワクチンパスポート。いろんな言葉が現れる。今は、心の貯金をしよう。 - 素敵な50代を目指して

    ブレイクスルー。マクドナルドのドライブスルーでも感染するよな、すれ違いざまに感染することだと思っていた。ワクチン打っだけど、感染したよってことね。なら、ワクチンスルー感染とかの方が分かりやすあよね。イチイチカツ子つけてるな。 ワクチンパスポート。まるで幸せへのパスポートのよう。そんなもんで幸せにはなれないだろう。差別になるんじゃないかと思ってたら、差別になるからやめてくれと言う人多数。SNSの時代、良識のある人いて、良い時代に向かってるかも。 いろいろ行動が制限される時代、心の貯金をしよう。尾崎豊も、「まだ何かやれると思ってる人は心の貯金をしてください」とコンサートのMCで言っていたのを思い出した。 心の貯金とは?よくわからないけど、心を豊かにするということかな。 経済的な豊かさ、心の豊かさの両立。 とりあえず、心を豊かにしたいと思います。

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  • 野球観戦やライブ参戦は、マスクと地蔵モードで。 - 素敵な50代を目指して

    この写真は、五年前。当然、マスクなしで、満員だ。蒸し暑い夏の夜。僕は、ビールを飲んで応援してた。 今は、マスク装着で、声も出さない。収用人数の半分にする。飲まない。地蔵モードだ。 野球観戦する人は、2つに分かれると思う。 飲んで騒ぐ人。身動きもせず、じっと試合を見る人。 飲んで騒ぐ人は、外野席で、じっくりおとなしく見たい人は内野席だ。 私の野球観戦は、外野席で、ビールを飲みながら、応援団のラッパや太鼓に合わせて、プラスチックの小さいバットのような棒をたたくというものだ。家でやってみたけど、あまり楽しくなかった。家では、じっくり観戦だろう。 音楽アイドルのライブなんかも、これからは、マスクして、声出さないで、地蔵モードだよね。 お地蔵さんになろう。

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  • プロ野球ペナントレース、残り約40試合。残り15試合あたりから熱くなる。 - 素敵な50代を目指して

    プロ野球ペナントレースも、セ・リーグ、パ・リーグともに、後40試合。残り15試合あたりから非常に熱くなると思う。ヒートアップ。 だから10月からですね。 セ・リーグは、阪神、巨人、ヤクルトの3チームが、ゲーム差が三ゲーム以内にひしめき合う、三つ巴戦。最後の最後まで、どこが優勝するかわからないので、非常に、面白い展開になってます。 パ・リーグも、まさかのソフトバンク4位。オリックスとロッテが、1ゲーム差で首位を争ってますが、一位から4位まで、順位がわからない展開で、面白そうですね。 一応、大阪の人間なので、阪神とオリックスを応援。面白い野球を見せて欲しいですね。

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  • プロ野球セ・リーグ順位表。阪神首位に返り咲き。 - 素敵な50代を目指して

    プロ野球セ・リーグ順位表。阪神首位に返り咲き。 - 素敵な50代を目指して
  • パラリンピック閉幕。パラリンピックで学んだこと、感じたこと。 - 素敵な50代を目指して

    楽しみにしてたパラリンピックが閉幕しますたね。なんだか仕事も忙しかったので、見過ごしてしまった競技も沢山あったです。しかし、今まで知らなかったパラリンピックの競技を全部てはないけど、目に触れて、感じることができました。 なかなか面白い競技もあったし、見過ごしてしまった競技も、今度はきっちり見てみたいと思いました。 義足して走るとか、飛ぶとか、もつと見たかった。車椅子バスケットボールも、昨日録画したのを消してしまって、だいじえすとで見ることになった。代わりに、映画「金メダル男」を見た。思った以上に面白かった。まだ何かできると思ってる人に見て欲しいな。 夜は、マラソンのダイジェストを見た。 視覚障がいの人が、ガイドの人と紐でつないで走ってた。ガイドの人も大変やな、選手の人のペースで走らないといけないし、これは、優しいじゃないと無理やなあ。ブラインドサッカーのキーパーもそうやな。 走ってるのを見

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  • 菅総理、次の総裁選出馬せず。コロナどーなる?たぶんアカンやろ。 - 素敵な50代を目指して

    菅総理が、次の総裁選の出馬をやめましたぬ。コロナ政策に専念したいと発言。 私も彼はお疲れだろうから、良い判断だと思います。オリンピックにも出れたし、人々の記憶にも、僕の記憶にも、歴史にも残ったと思います。 次の総理は、おそらく経済重視の政策を行うと思います。コロナ感染拡大をおさえながら、経済活動を行う。なかなか難しい問題。おそらく感染が拡大するでしょう。 コロナで死ぬか、経済で死ぬかの二択。どちらを選ぶか。 僕が注目する感染問題は、人の多さ、人口密度、人どの距離です。 しかしながら、効率化を求めるための現在の、一ヶ所に、大人数を集めるビジネスが、当たり前です。三密解消の方向に向かってる。 私は、もう今までのビジネスモデルではダメなんじやないかな。 私は。人ごみさけて、人との距離をとるを徹底していきます。

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  • 眞子さま結婚決定か。パッくん家庭感染。 - 素敵な50代を目指して

    知らず知らずに時は流れていく。その時その時感じた思いを書きしるしたい。様々な出来事が起こっていく。それはすぐに忘れ去られるものかもしれない。 眞子さまの結婚が決定したらしい。あらゆる困難に立ち向かい、つかみ取ったもの。強い意思を感じる。戦うのは、家族だったり、世間体だったりする。 男の人小室くんも、眞子さまと釣り合うように努力してきたのだろう。まだまだ、こらからだろうが、二人の力で乗り越えるのだろう。ドラマづくりましたね。おめでとうございます。 二人には、コンプレックスの曲「1990」を送りたい。 キャスターとかしてるパッくんの家族全員が感染したらしい。ここも新しいドラマつくる。 自宅療養ではダメだと発言。 家族にうつらないと、なぜ言えるだろう。いや言えない。 ホテル療養は、どうなったのだろう?どっちにしても、ホテル提供するところいるし、管理する人もいる。 この国は、この星は、どーなる?

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  • ブラインドサッカー、闇に向かって走れ!シットバレーボール、楽しそうなスポーツですな。 - 素敵な50代を目指して

    8月31日に、パラリンピック、ブラインドサッカー予選リーグ、日中国を見ました。 見えないもの同士が、走ったら、ぶつかるんじゃないか?心配症の僕は、ひやひやする。 思い切り走る、速くドリブルをすると、ぶつかる。 それでも闇に向かって走りたいんだ!見えないゴールにシュート打ちたい!心が叫んでる。 目が不自由な人が走ることは、普段ははばかれるだろう。 車椅子ラグビーの人も、車椅子同士が、ぶつかることを楽しいと言っていた。当然ながら普段は、衝突は許されない。 やはりスポーツには、何かを開放するのだろう。輝くことできる。 中国には2ー0で負けて、決勝リーグには進めなかった。この悔しさが日を強くするのかもしれない。 昨日9月1日は、シットバレーボールなるものを見た。座ってするバレーボールだ。コートも半分くらい?に小さく、ネットも1メートルちょっと低い。なかなか楽しい雰囲気で、新しいスポーツになっ

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  • 燃え尽き症候群に気をつけよう。次に何か始める。 - 素敵な50代を目指して

    パラリンピックは、まだ続いてるけど、車椅子ラグビーで熱くなり過ぎて、放心状態になとります。 金メタル以上の銅メダルがあることに気づかされた。実際そんなものないと思っていたんだ。 勝ち負けを越えた、何か超越した深いものを感じた。 どんなに熱中したことでも終わりはある。終わりは、また始まりなのである。いつまでも余韻にひたつていたい。だけどネクストステージ。サヨナラは言わないよ。 まったく持って何を言いたいんだかわからないが、書こうとしてることの半分も書けやしないんだ。 今はコロナ時代。アーティストは、曲ができたら次の曲を作れば良い。小説家は、一つの小説が完成したら、次の小説を書けば良い。とりわけブロガーは、次のブログを書けば良いのだろう。 人前で歌うことを取り上げられた歌手は、どーすればいいんだろう。 酒を取り上げられた飲み屋は。 答えようのない答え。 どこに向かうべきか。いずこへ。 最近、心

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  • パラリンピック、車椅子ラグビー3位決定戦。日本銅メダル。金色より綺麗な銅色。 - 素敵な50代を目指して

    昨日8月29日に、車椅子ラグビー3位決定戦、日対オーストラリア戦が、行われ、見事、日がオーストラリアを大差で勝利し、銅メダルを獲得しました。 一生懸命戦ったから、感動がある。銅メダルが欽明路以上に輝きました。 この感動が、これからの車椅子ラグビーを作っていくのでしよう。興味を持つ人、やってみたくなる人増えると思います。私は、ロスになとります。次は、車椅子バスケットボールを見ようと思ってますけど。 車椅子ラグビーの車椅子100万円するらしい。安易に始めれる値段ではないが、国なのか協会なのかスボンサーなのか、から補助する仕組みができて参加しやすくなると、すそのが広かっていく。 どうなっていくのか見届けたいですね。

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  • パラリンピック、車椅子ラグビー準決勝、日本対イギリス。熱戦の末。 - 素敵な50代を目指して

    昨日、8月28日に、車椅子ラグビー準決勝、日対イギリスが行われました。 熱戦にテレビの前で熱くなれました。 やはり、メタルがかかった試合。今までとは緊張感が違いました。 敵のディフェンスの圧が違う。強烈なタックルでバランスを崩されることもあった。 イギリス人のパワー、スピード、気迫、戦略など、全てが上回ったように思います。イギリスには、空軍で両足を失った物のソルジャーみたいな人いたし。 悔しさは、いっぱいでしたが、上には上がいた。まだまだ目標があると思ってがんばれるはず。次の大会に向けて成長できるか。 まあ勝ち負けではないかもしれないけど。何を目指すのかだろう。 イギリスには、10点差ぐらいつけられて大差で負けてしまったけど、今日行われる3位決定戦、オーストラリア戦では、良い試合をして、銅メダルをゲットして欲しいですね。

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  • パラリンピック、車椅子ラグビー、オーストラリアに勝って三連勝。予選一位で決勝リーグに進出。 - 素敵な50代を目指して

    昨日8月37日、車椅子ラグビー予選リーグ3戦目。日対オーストラリアが行われ、日はオーストラリアに勝利し、三連勝でリーグ一位で決勝リーグに進出しました。 優勝狙えそうですね。 車椅子ラグビーは、攻撃側が圧倒的に得点する確率が高いので、数少なくディフェンスから奪って攻撃するのがポイントになるのかな? 二点差をつけると安心できて、三点差をつけると大丈夫かなという感じ。 攻撃側は。40秒以内に得点しなくてはいけないルールあるけど、すぎそうににるとタイムかけると15秒伸びるという渋いルールある。だから使う。 後ろの車輪にタックルするのは反則。 ボール奪う時に、ボールにさわるの良いが、相手の手や体にふれたら反則みたいですね。 毎日少しずつ覚えていく。 今日は、決勝リーグ、イギリス戦。勝ってくれるでしょう。

    パラリンピック、車椅子ラグビー、オーストラリアに勝って三連勝。予選一位で決勝リーグに進出。 - 素敵な50代を目指して