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禁煙の必要性について 私は20の時から16年間タバコを吸っています。しかし最近特に禁煙に対して真剣に考えるようになりました。 まずは、受動喫煙からです。うちは猫を飼っていて外出して帰ってきたときや、お風呂上がりに猫を抱くとタバコの臭いがするのです。 動物は飼い主と一緒にいるためには、どうしてもタバコの煙の中にいなければいけません。うちは外に出るのが怖い子なので逃げ場がないのです。 そして人間よりはるかに小さい猫の体は肺炎になったり、ガンを発症しやすなります。 それは非喫煙家の5倍~10倍と言われています。 それはもう虐待の領域になっているんじゃないか? そう考えるようになりました。それから家族会議を開き、家族みんなで話し合い禁煙を始めました。 もう一つ禁煙を考える出来事がありました。それは父の心臓弁膜症(しんぞうべんまくしょう)です。父も25年位タバコを吸い続け、最近年のせいもありますが心
途中で物事を投げ出し、「いくじなし」と他人に言われ、気を悪くしない人はいない。傷つき、動揺し、ショックで寝込んでしまうかもしれない。物事を途中で止めることは、そのような評価を受けるリスクを伴う。そして「成功者は決してあきらめたりはしない。途中で逃げ出すいくじ無しには成功はありえない」とは良く耳にする話。しかしそれはルールの曲解に過ぎない。多くの成功者は「止めねばならないものをいつ止めるべきか」を知った上で、今進んでいる道のりが「止めなくても良いもの」だと知っているからこそ、ひたすら前に進んでいる。ゴールの無い道のりなど山ほどあるし、それに終止符を打ち(場合によっては)ゴールの存在しそうな道に移ることについて、誰も非難することはできない。【Dumb Little Man】では「今突き進んでいる物事に対し、いつ終止符を打つべきかを判断する4つの方法論」について説明している。 1.「もう終りにし
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