不眠は、うつ病のサイン。静岡県と同県医師会は、同県富士市をモデル地区として「不眠が二週間以上続いたら受診を」と、睡眠キャンペーンを繰り広げ、自殺防止に成果を挙げている。日本の自殺者の中心は、四十代、五十代の男性たち。病気を認めたがらず、精神科受診をためらう働き盛り世代に「パパ、ちゃんと寝てる?」の呼び掛けが、心のバリアーを解かす。 (安藤明夫)
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