夏の湯船に浸からずにシャワーでさっと済ます、という方は多いでしょう。でも冷房病の悪化を防いだり、ストレスを解消したりするためにはやっぱり湯船に使ったほうが良いのです。 そこで今回は、夏の入浴を爽快にしてくれるクール入浴剤の効果をご紹介しましょう。 夏に湯船につかりたくないわけは？ やっぱり湯船につかったほうがいい？ クール入浴剤の効果は！？ 冷たいのは脳の錯覚？ ハッカ油を使っても同じ効果が！！ 記事の続きを読む 1．夏に湯船につかりたくないわけは？ １日の終わりにお風呂にゆっくりつかると疲れが抜けてリラックスできますよね。寒い季節は１時間以上の長風呂をしてしまう、という方も少なくないでしょう。でも、夏の入浴はシャワーだけ、という方も多いのではないでしょうか？ その理由を尋ねてみました。 Q　夏の入浴をシャワーだけで済ます理由は何ですか？ 暑い時期に熱い風呂に入る気がしない。（３２歳　エン

ベイクドチーズケーキと焼きプリンの間のような仕上がりになります☆ 以前ご紹介した「ルバーブジャム」をケーキの中とトッピングのW使いしています。 ルバーブは酸味が強いのでさっぱりとした仕上がりになりますが、いちごやブルーベリーなど、他のジャムをご使用の際は、甘さが調節できるトッピングだけでも◎ もちろんトッピングのジャムはなくてもOK！ 『いちごとルバーブジャムのヨーグルトケーキ』 【材料】15×15センチのスクエア型1台分 ・プレーンヨーグルト（100g） ・卵（2個） ・きび砂糖又はグラニュー糖（40g） ・溶かしバター（40g） ・レモン汁（大さじ1） ・薄力粉（100g） ・ベーキングパウダー（5g） ・ルバーブジャム（大さじ4） ・いちご（3～5粒） ＜トッピング＞ ・ルバーブジャム（40ｇ） ・いちご（8～10粒） 【下ごしらえ】 ・いちごを縦に４～6等