あなたは「完全無欠コーヒー」または「バターコーヒー」という言葉を聞いたことがありますか。近年、ダイエットや脳にも良いと注目されているコーヒーです。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は、「完全無欠コーヒー」を自分でも作って飲んでみたので紹介したいと思います。ぜひ、一度はお試しください。 目次 目次 シリコンバレー式「完全無欠コーヒー」 完全無欠コーヒーの作り方 完全無欠コーヒーの材料 グラスフェッドバター(orギー) MCTオイル(orココナッツオイル) 完全無欠コーヒーはミキサーで混ぜる 作り方まとめ えっ?ファミマでも買えるの? 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ シリコンバレー式「完全無欠コーヒー」 完全無欠コーヒーが有名になったのは「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という書籍で紹介されたからですね。著者のデイヴ・アスプリー(Da