前進ガバイ呼吸法の原理について詳しく書いてみた件 | 人生は壮大な人体実験だと思う件上記の「前進ガバイ呼吸法のやり方」に書いている「気を出す呼吸法」というのは、自動車のエンジンを吹かすようなもので、気を積極的に出して、循環させて充実させるという目的の呼吸法です。 「気を出す呼吸法」の目的ですが、「気力アップや気力の充実によって、自分の状態を整える」ということが主です。 ですから、上記の質問の回答としては、「腹式呼吸だとそうならないから」というのが答えになります。 なぜそうならないのかというと、「身体の構造がそうなってるからしょうがない」としか言いようが無い感じです。 ただ、これでは回答として面白くないので、少し回答の範囲を拡げる感じで書いていきます。 実は前進ガバイ呼吸法にはいろいろやり方があって、腹式呼吸のやり方もあるんです。 たくさん書いてもどのみち活用できないので、基本的なものだけしか書いてません。 しばらくセッションを受けている人には最終的には腹式呼吸のやり方も教
