2014-08-25 共に激痛を味わおう!5本指シューズ・ファイブフィンガーズのすすめ ランニング ランニングについて語ること1 ちわ~!おいさんです。(=´▽`=)ノ 皆さん元気に運動してますか? この記事は「ランニングについて語ること1」をリライトした バックナンバーです。 実はわし、日頃から趣味でランニングをしているんです。 毎日5〜10kmほど走るランニングはとても気持ちの良いものですよ ということで、 今回はそんな「ランニング」について語ってみたいと思います。 ひざ痛ですがw もうずいぶん長いこと走っている。 唐突に何を言い出すのかとお思いの方もいるかも知れないが、 ランニングの話である。 きっかけは2013年の4月のことだった。 以前からちょくちょく運動代わりに家の周りのランニングコースを走っていたワシは、冬の間、寒いので運動もせずにゴロゴロしている生活が続いていた。 季節も春
![共に激痛を味わおう!5本指シューズ・ファイブフィンガーズのすすめ - ドラねこ旅日記](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/98735a3384e060a93428d8e768752fc95780dc09/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2Ffarm9.staticflickr.com%2F8452%2F8049103309_3d345dc2a5.jpg)