冷え症で疲れやすい方のむくみ・生理痛・頭重に｜ルビーナめぐり
「冷えは万病の元」といわれるように、手足が冷えるといった直接的な症状だけでなく、疲れが取れにくくなったり、むくみや生理痛、頭重がひどくなったり、様々な不調を引き起こします。 また、女性特有の生理機能である月経・妊娠・出産などにも冷えは大敵。女性ならば特に、冷えを放置せず、早めの対策をおすすめします。 症状について むくみ 体の細胞と細胞の間に水分が溜まった状態。冷えで水のめぐりが悪くなると、余分な水が足に溜まってしまい、むくむことがあります。 生理痛 子宮が収縮するときに生じる痛みのこと。生理は子宮内膜がはがれ落ちる現象ですが、その際プロスタグランジンという物質が分泌されます。プロスタグランジンは子宮を収縮させるだけでなく、痛みを増強する作用もあります。冷えで子宮の筋肉が硬くなると、より収縮する力を必要とするためプロスタグランジンの分泌が増え、痛みも強くなると考えられています。 頭重 頭が
Webクリエイター専用定規「Web型定規」 手描きラフを美しく仕上げるために
テイ・デイ・エス リプラグ事業部は4月13日、Webページの構成案を美しく描くためのWebクリエイター向け「Web型定規」を発売した。価格は1500円と2000円（いずれも税別）。 Web制作で使用頻度の高い「4：3」「16：9」の基本的な画面比率や、「ホーム」「ショッピングカート」などよく使うアイコンなどのテンプレート、画面をグリッド分けするのに便利な12分割用の目盛りが入っている。 手描きでも歪みなく描けるテンプレートを使用することで、アイデア出しやブレストで必要になる手描きのラフを清書する手間を省けるとうたう。社内のWebディレクターのアイデアを元に作られた商品だという。 関連記事 MicrosoftのWebコンテンツ作成ツール「Sway」で共同編集が可能に Microsoftがオンライン版Officeスイートのβアプリとして提供しているWebコンテンツ作成ツール「Sway」に共同編
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