読者登録、はてなスター、ブログ村バナーにポチッとありがとうございます。 夜の気温が20度くらいで、とても快適です。 「一年中このくらいの気温だったらいいなぁ」と思いつつ、これから更に寒くなっていくので、防寒対策をしていきます。 「一生、休む！」と思えたらいいな ブログも迷走している感じですが、いつものことです。 焦っている心、諦めない心など、様々な気持ちが複雑にからんでいます。 今日は、近況についての徒然日記になりますが、最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 8月中旬から9月上旬まで、完全ダウンをしておりました。 毎年、夏の終わりは「夏バテ」、冬の終わりは「冬バテ」をしているので、案の定です。 今年の夏は特に暑かったこともあり、恐れてはいたものの、やはり現実になるとつらいものがあります。 周囲の大切な人たちに多大なる迷惑をかけながら、生きていますが、人のあたたかさを感じています。 気

ダイアン・フォッシー国際ゴリラ財団（Dian Fossey Gorilla Fund International：DFGFI）が2017年に制定しました。 絶滅の危機にある野生のゴリラの保護と、彼らの生息地である森林などの自然を守ることが目的とされています。 また、ゴリラやチンパンジー、オランウータンなどの大型類人猿に対する感謝を表し、彼らを保護する行動をより強化するための日である 絶滅の危機にあるんですね。 どこの動物園にもいるイメージでしたが、日本では6箇所にしかいないそうです。 以外でした。 話は変わりますが、ブタゴリラとゴリライモも関係あるんでしょうかｗ ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします！

●華麗でもなんでもない● ●カレーな週末● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は「華麗な週末」とかしてみましたが…本当は華麗でも何でも無い「カレーな週末」なんです。ハッキリ言って想像通りだと思います。 ●漬物ドック ポールさんを使ってホットドック キュウリの漬物入れてます「笑」 ちょっと漬かりすぎたくらいがちょうどいい！ パンに挟む時はそう思います。 ●カレー カレーはいつもル・クルーゼの鍋で作ります。 コトコト煮込めば美味しいはずです。 しめじとかキノコを入れるの好きです。 まぁーカレーの場合は、大概何入れても美味しいですけどねぇ〜。 ●カレーライス カレーライスとして1日目は食べますよね。 僕は目玉焼き乗せたくなります。 毎日卵食べてるなぁ〜なんて思いながら…。 ちょっと半熟玉子がお気に入りです。 トマト缶をたくさん入れてますか、少し赤いカレーになってます。 ●カレーうどん

平泳ぎのキックと、クロールの息継ぎって難しくない？ 上手に泳げるようになりたくて 学生の頃、バイト代で水泳を習ってた。 でも、どうして、キレイな正しい泳ぎ方じゃなきゃダメだったんだろう？ 自分はいつも、正しいやり方とか正しい方法 って同じことか・・・笑 そんなことにこだわってしまう。 泳ぎ方が変だってどうでもよい。 誰かに笑われたって・・・ それはイヤ。 でも、別に、誰かに迷惑かけるわけじゃないんだから 自由で良くない？ 久しぶりに子供たちとプールに行った。 泳ぎ方は忘れてなかったけど 相変わらずきれいに泳げない。 でもね、意識を変えてみたら すごく良かったって話です。 プールに行くならこの時間 泳ぎ方は好きでいいんじゃない？ 平泳ぎ クロール 背泳ぎ バタフライ さいごに プールに行くならこの時間 うちから一番近い市民プールに午後１時半ごろ着いたと思う。 以前に来た時のように貸し切り状態

夜も眠れないほど痒い 皆さまは今夏、肌トラブルに悩まされませんでしたか。 私は猛暑であせもができ、汗かぶれになりました。 痒くて、夜も眠れないほど。 皮膚科へ行くと混雑して、診てもらうのに２時間待ち。 夏の皮膚トラブルについて体験記をお伝えします。 スポンサーリンク あせも 冷やす 診断と対処法 あせもの原因 まとめ あせも 滝のように流れ落ちる汗 本来なら夏が短く、冬が長い北国ですが、今夏は猛暑続き。 なんと9月半ばでも30℃超えの日がけっこうありました。 冬の寒さには慣れていても、酷暑に弱くて、大汗をかき通し。 あせもが出始めたのは7月。 治ったり、また皮膚が赤くなったりを繰り返すうちに、元々アレルギー体質の私は、猛烈な痒みに悩むようになります。 あせもは大量の汗をかいたとき、汗を排出する汗管が詰まることで起きます。 炎症を起こして赤くなり、子どもに多い皮膚の疾患ですが、大人でもなりま

秋のファッション 先日の敬老会で89歳の女性が、すてきなジャケットをお召しになられていました。 花柄でドレッシなレースのジャケットです。 聞けば、ずいぶん昔に買った服だとか。 お金をかけずにファッションも人生も楽しめたら最高だと思うので、お伝えします。 スポンサーリンク シニアに似合う色 掘り出し物は自分の家にある まとめ シニアに似合う色 シニアは華やかな色柄が似合う 私は敬老会のお手伝いスタッフでした。 30名あまりの参加者です。 シニアになると、流行に囚われることなく、自分に似合う服をみなさん、選ばれていると感じます。 シックな色より、華やかな色や柄のほうが、若々しく見えるみたい。 前述した89歳の女性は長年、交通安全の運動に取り組んできた方。 花柄のジャケットが小柄なその方に、良くお似合いでした。 「何十年も前の服なのよ。バブル時代だったかしら。 当時はパーティや会食に招かれる機会

こんにちは！ボス猿です！ 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 暑いけれど、朝晩はかなり涼しくなってきたなと感じます。 昼間の暑さがもう少し和らいでくれると、ボス猿が1年でもっとも好きな季節になります(^^) しかし，昨日今年は10月も異例の暑さ・・・なんて記事を見かけて，暑さうんぬんよりも地球大丈夫か？！と心配になったりしたものです。。。 さて，地球の心配はあるものの，ボス猿には今日1日を子供たちと共に生き抜く使命もあるわけで。←イチイチ大袈裟(笑) 先日の楽天スーパーセールで買った塩さばを子供たちと食べることに勤しみました。 www.bosuzaru.com ということで，本日はネットで購入した骨取り塩さばの実食レポです☆ 購入したのはこちら☆ 【半額クーポン配布中！6,990円→3,495円】訳あり骨取り塩さば(2キロ)｜ さば 訳あり 人気 お弁当 送料無料 冷凍

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。やってきました第232弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 本日土曜日ですよ。 まえがき。 9月第4週。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第231弾で2023年9月第3週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2023年9月第4週です。 例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 タコスカ (id:kefugahi)様、ツヨキ (id:tuyoki)様、Pちゃん (id:hukunekox) 様、だるころ9216 (id:darucoro9216kun) 様、カメさん (id:tn198403s)様、 ネタとして使わせてい

ホーチミン滞在中に、ベトナムにも上陸している【LUSH】を覗いてきました。 私が訪れたのはホーチミンのビンコムセンターの中にあるこちらの店舗です。 【LUSH】113 Hai Bà Trưng, Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh ホーチミンにしか店舗がないイメージだった【LUSH】でしたが、つい最近ハノイにもopenしたみたいです。ハノイの店舗はこちら↓ 【LUSH】Lotte Mall Tây Hồ 683 Đ. Lạc Long Quân, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội ベトナムで初めて入る【LUSH】の店舗。 カラフルな石鹸やバスボムのアイテムはめちゃくちゃポップで可愛いですよね。 珍しいアイテムに目がいきそうになりますが、今回のお目当てはシャンプーバー。 店員さんに聞くと数種類あることを教えてくれました。 こちら

カリフラワーライスならぬ、ブロッコリーライスがこんなに身近にあったなんて知らなかった。 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 お米のかわりに食べるブロッコリー 300g　278円(税抜) イオンのトップバリュから販売されている冷凍のお米のかわりに食べるシリーズ。もちろんカリフラワーもあるけれど、正直カリフラワーは好みじゃないんです。だけどブロッコリーは大好き。 300gの細かく刻まれたブロッコリーはかなりの量です。なんの変哲もないただの刻みブロッコリー。ちなみに産地はポルトガル。 1回の適量は半分。150gを耐熱容器に入れて500w3分40秒。必ず自然解凍ではなく加熱が必要です。そのまま炒めるのもOK。レンチン後も見た目も嵩もそれほど変わりません。 まずはそのまま。まさか、レンチンだけでお米感出たりするのか。 いやいや、そんなことはない。やっぱりただのブロッコリーです。普通に美味