こんにちは、うどんです。 社会になってからストレスで体重が6キロ増加しております。 学生時代は1週間の食事制限と筋トレで2キロ程度すぐに痩せれたのですが… 年齢と共に痩せ辛い体に変化され、いまでは1キロ痩せるために1ヶ月かけてダイエット。 やっと痩せたと思いきや、仕事で嫌なことがあるとついつい食べてしまう。 今では、体も心も痩せ辛い状態になってしまいました。 また、同棲中の彼も幸せ太り（笑）で5キロ増加。 彼に関しては身長164㎝に対して体重がなんと82キロ。 元々心臓が弱いため、太りすぎは身体にも良くないので今でに何度もダイエットを計画。 以前、彼は3週間ダイエットを継続していたのですが、一緒にダイエットを始めた私がやめたことでつられてやめるという体たらく！ 私は効果が出たのでやめたのですが、彼は効果が出ないままやめています。 ちなみに、私に見事にリバウドし今に至りますwww いい加減真