目下、空前のフィットネスブームで、アイドルたちの間でも美ボディをつくり上げるための「筋トレ」が大流行中だ! そこでVol.1「熊江琉唯、平嶋夏海、犬童美乃梨」に引き続き、熱く取り組む美女たちを直撃! ■林ゆめ「腹筋の縦線をもっとキレイに入れたいです」 ジムには週1以上通っていて、ヒップと脚を中心に満遍なく鍛えています。昔から運動が大好き。ずっとボクササイズに通ってたし、今もジムに加え、ダンスとウオーキングのレッスンを週1ずつ受けています。 ウエスト? 現在53cmです。細いですかね。でも自分ではまだまだ(笑)。もっとシメたいし、腹筋の縦線もキレイに入れたいです。 ジムに通うようになって変わったのは食事の意識。体をつくるため、タンパク質をたくさん取るようになりました。今後はレースクイーンの仕事だけでなくモデルのお仕事もやっていきたいです。無理せず健康的に美しさを求めていきたいですね。 ●林ゆ
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