ナースが聞いた「死ぬ前に語られる後悔」トップ5 – Pouch［ポーチ］
もし今日が人生最後の日だったら、あなたは後悔を口にしますか。それはどのようなものですか。 人生最後の時を過ごす患者たちの緩和ケアに数年携わった、オーストラリアの Bronnie Ware さん。彼女によると、死の間際に人間はしっかり人生を振り返るのだそうです。また、患者たちが語る後悔には同じものがとても多いということですが、特に死を間近に控えた人々が口にした後悔の中で多かったものトップ5は以下のようになるそうです。 1. 「自分自身に忠実に生きれば良かった」 「他人に望まれるように」ではなく、「自分らしく生きれば良かった」という後悔。Ware さんによると、これがもっとも多いそうです。人生の終わりに、達成できなかった夢がたくさんあったことに患者たちは気づくのだそう。ああしておけばよかった、という気持ちを抱えたまま世を去らなければならないことに、人は強く無念を感じるようです。 2. 「
紙とペンだけで「自分がわかる」心理テスト
簡単にできる心理テストを1つご紹介します。一人でやるのもいいですが、カップルやグループで楽しむのがオススメです！ 紙を図のように6つに区切って、1から6の番号をふり、6つの質問への答えをそれぞれ数字の枠に書いていきましょう。 大切なのは、考えすぎないこと。たとえ質問と関係ないように思えても、頭に浮かんだ答えを何でも素直に書いてください。とにかく直感で答えるのが大切です。 ※全ての質問に回答するまで診断結果は見ないで下さい。また、一度書いた答えは変えられません。 【質問1】 1の枠に、動物の名前を1つ書いて下さい。そして、その動物に対する印象を3つ書いて下さい。 【質問2】 2の枠に、もう1つ動物を書いて下さい。そして、その動物に対する印象を3つ書いて下さい。 【質問3】 3の枠に、さらにもう1つ動物を書いて下さい。そして、同様にその動物に対する印象を3つ書いて下さい。 【質問4】 4の枠に
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