ランニング、ジョギング、マラソンの違いって？ランニング、ジョギング、マラソンの違いって？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ランニングやジョギングという言葉を普段から何気なく使っているものの、明確な違いはというと、よく分からないという方も少なくないのでは・・・。 分かりやすいところから、先ず、マラソンについてお話してみますね。マラソンは、42.195kmという距離を走って、順位や完走タイムなどを競い合う陸上競技の一種ですよね。日本では、42.195kmでなくても長距離のレースの場合にマラソンと呼んでいるようですが、海外でのマラソンは42.195kmのレースしかないようですね。 では、ランニングの定義とは一体どのようなものなんでしょう。一時的に両足が地面から離れていて、宙に浮いている状態のことをランニングと言うようです。ランニングは走ること全般を意味しているようで、長距離も短距離もランニングになるようですね。 だったら、
