卓球の基本の構えやフォームは？ : スポーツのあれが知りたい！卓球の基本の構えやフォームは？って、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。卓球の基本の構えは、前後左右どちらでも素早く動いて打てる姿勢になるようですね。テレビや実際の卓球大会の場で、卓球選手が腰を落として構えている姿を見た事はありますよね。卓球台に向かい、つま先をやや開き、腰を落として相手を見ているあのフォームが、卓球の基本的なフォームなようです。重心を足全体やかかとにべったりと乗せてしまうと、素早く動く事が出来ないようなので、つま先を意識して前の方に重心を乗せるようにすると良いようですよ。 基本的な構えでは、フォームだけではなくって、立つ位置も重要なようです。卓球台に向かってラケットを持ったまま、手を伸ばしてみましょう。ラケットの先が卓球台につくぎりぎりのところまで移動します。そして、右でラケットを持つ方は、そのまま左へ移動し、センターラインの左寄りに移動します。左でラケットを持
