女性に多い関節痛って？腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 辛い腰痛、思いっきり動けない苛立ちが・・・ 腰痛体操で、辛い腰痛を一日も早く解消を！ 女性に多い関節痛って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。女性はいろいろな原因で、男性よりも関節痛になりやすいと言われているようですね。では、女性に多い関節痛には、どのようなものがあるんでしょう？先ず、圧倒的に多いのが膝関節痛のようです。女性は男性に比べて、筋力が弱い傾向があるようで、これが原因と言われているようです。筋力が弱いと、膝関節に負担が掛かるようですね。しかも、女性はハイヒールを履く機会も多いです。脚に負担が掛かる事は分かっていても、履かないわけにもいかないようで・・・。この時、正しい靴選び、正しい歩き方をしないと、膝関節を痛めてしまう事になりかねないようです。普段から、脚の筋力を付ける
