ナックルボールやジャイロボールの投げ方？
ナックルボールやジャイロボールの投げ方？ これって、気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 投げた本人ですら、どんな風になるか分からない 変化をみせるナックルボールって、 現代の魔球とも呼ばれているようで、 強力な武器となる変化球なようですね。 ですが、その分、 投げ方をマスターするのが難しいようですが、 更に、キャッチャーが捕球するのが 難しい変化球でもあるようですね。 ナックルボールは、 ボールの回転数を殆ど無くすことで、 ボールの縫い目に掛かる空気抵抗で変化させるようです。 ストレートに逆回転を掛ける必要があるようですから、 かなり強い指の力と握力が必要不可欠なようですね。 投手によっても ナックルボールの投げ方は異なるようですが、 人指し指、中指、薬指を曲げた第一関節を ボールの中央部にあてて、 親指と小指で挟むように持つことが多いようです。 折り曲げる指を二本にすると、 変化
チェンジアップやツーシームの投げ方？
チェンジアップやツーシームの投げ方？ これって、気になる方もいらっしゃるかも・・・。 チェンジアップは、打者の手元で減速して沈み、 タイミングを外させる変化球なようですよね。 握り方は人それぞれなようですが、 ボールの回転を抑える必要があるようなので、 指先をボールにかけないようにするのが良いようです。 何よりも重要なのが、ストレートと 同じフォームで投げる、ということなようです。 チェンジアップは、ストレートだと思わせることで タイミングをずらして打ち取る変化球なようです。 つまり、チェンジアップだとばれてしまったら、 かなりの確率で打たれてしまうようなので、 極力、ストレートと同じ投げ方が できるようにすると良いかも・・・。 ストレートと全く同じフォーム、投球モーションで、 リリースの瞬間だけ抜いた感じで投げる、 というのが理想的なようですよ。 ツーシームは、ツーシームファストボールと
スライダーやカットボールの投げ方？
スライダーやカットボールの投げ方？これって、 気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。 バッターを打ち取る為にも、ぜひ覚えておきたい 変化球の一つがスライダーでしょうか。 カーブとあわせて使うと、 より効果的なようですね。 スライダーにもいろいろと種類があるようで、 縦スライダー、高速スライダー、スロースライダー、 パワースライダー等があるようです。 普通のスライダーであれば、 習得はそれほど難しくないと言われているようで、 使っている投手も多いようです。 スライダーは、ボールの握り方によって、 ツーシームスライダー、スリーシームスライダー、 フォーシームスライダーとも呼ばれているようで、 それぞれ球速や曲がり具合などが違ってくるようですね。 例えば、ツーシームスライダーの場合には、 ボールの縫い目に中指と親指を掛けて、 ストレートと同じように腕を振って、 空手チョップのイメージで切
シンカーやシュートの投げ方は？
シンカーやシュートの投げ方は？と、 気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。 シンカーやシュートを投げたい、 っていう方も結構いらっしゃるのでは・・・。 シンカーは、利き腕の方向に沈み、 シュートよりも球速が遅いというのが 特徴なようですね。 上から投げ込むタイプのピッチャーには あまり向かないようですが、 サイドスローやアンダースロータイプの ピッチャーであれば覚えておいて損はないかも・・・。 シンカーは握り方よりも投げ方がポイントなようで、 握り方は自分の握りやすいやり方でいいようですね。 中指と薬指でボールを挟むように握ったり、 ストレートの握り方を少し左にずらすように することが多いようです。 とにかく、 横回転の左スピンを掛けることが重要なようです。 ボールの縫い目に軽く人指し指をかけると、 シンカー回転を掛けやすくなるようです。 サイドスローやアンダースローで投げる投手な
フォークボールやスプリット・フィンガー・ファーストボールの投げ方は？
フォークボールや スプリット・フィンガー・ファーストボールの投げ方は？ と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。 打者の手前でスト～ンと落ちるフォークを投げられると、 ここぞという時に打者を三振に打ち取ることができるかも・・・。 ですが、フォークと言うのは、 どなたでも練習次第で投げられるという 変化球ではないようで、 いくつか投げる為の条件があるようです。 どんなことかと言うと、先ず、 何よりも握力が強いことがあげられるようです。 握力が強いほど、 良いフォークが投げられるようですね。 次にあげられるのは、指が長いことなようです。 でも、指が短くても、工夫次第では フォークを投げられることもあるようですが、 指が長い方がより投げやすいようですね。 そして、最後に、 指の関節が柔らかいことなようです。 フォークはボールを深く握り、 指の握力でボールを固定して、 なるべく回転数を抑
大きい変化のカーブや小さい変化のカーブの投げ方は？
大きい変化のカーブや小さい変化のカーブの投げ方は？ と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。 カーブって、最も覚えやすい と言われている変化球なようですが、その分、 よく使われる変化球でもあるようで、 打たれやすいという欠点もあるようですね。 カーブの基本的な投げ方としては、 ボールの右半分を中心にして握り、 リリースの際に、 ボールの縫い目にかけた指で捻るようにします。 腕を振る速度を遅くして、回転させる方向に 手首をひねるとより変化させることができるようです。 ですが、あまり手首をひねり過ぎると、 手首に負担が掛かり、故障の原因にもなるようですよ。 又、ボールの速度が遅いほど、 大きい変化のカーブになるようですし、 球速を上げると小さい変化のカーブになる と言われているようですね。 どちらかに特化することで、 バッターにとっては打ちにくいカーブに することができるはず・・・。
ボウリングのフックボールの投げ方は？
ボウリングのフックボールの投げ方は？って、 気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。 投げた時にはストレートと同じように 真っ直ぐピンに向かっていくんですが、 ピンの手前でボールがカーブすることを フックボールと言うようですね。 フックボールを投げる為のポイントを ご紹介してみますね。 投げ方は基本的にはストレートを投げる時と変わらず、 フックボールを投げる時のポイントは、 ボールを手から離すリリースと指なようです。 まず初めに、 投げる時に力いっぱい投げてしまう方は、 一度力を抜いてボールの重さで腕を振って 投げてみて下さい。 一度投げてみると分かると思いますが、 力を抜いて投げると、ボールの重みで ボールを手から離す時に自然と手首が曲がり、 フックボールを投げた時と同じように ボールがフックするようです。 その感覚を覚えることなようです。 力を抜いて投げるポイントとして、 親指を
ボウリングの投げ方の基本？
ボウリングの投げ方の基本？これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 ボウリングをやったことない方は それ程いらっしゃらないと思うんですが、 ボウリングのスコアをアップさせる為には、 やはり投げ方の基本をマスターしておきたい ところですよね。 ボールを投げるパワーとスピードも必要でしょうが、 それだけでは自分の狙ったピンを倒すことは できないようですね。 基本中の基本としては、 ボールを投げる構えをしてからボールを手から離すまで、 一定のフォームを保つことなようですね。 この先、どんどんボウリングの技術が上達して、 フックやカーブをかけるようになった時でも、 フォームを崩さないことが重要なポイントに なってくるようです。 ボウリングは、基本的に投げるまでの助走が 四歩と言われているようです。 右利きの方が多いと思いますが、 右足から一歩目を踏み出して、 そのまま同じテンポでまっ
カットボールやスライダーの投げ方って？
カットボールやスライダーの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ピッチングにおけるカットボールとスライダーは、ボールの変化が大きいと言われる投げ方なようで、投げ方にも特徴があるようです。 カットボールは、ボールの縫い目に指を掛けるかどうかでボールの変化の幅が変わるようですが、基本的にはストレートから指を少しずらして握り、投げると言われているようです。カットボールの投げ方そのものはストレートと同様なようですが、打者のミートポイントの寸前で変化をつけられるように、変化幅を調節して投げなくてはいけないようです。又、カットボールではボールの速さもポイントになるようですので、速いカットボールを投げられるようになると良いようですね。 スライダーには、横回転のノーマルスライダーと縦回転の縦スライダーがあるようですね。スライダーは、ストレートの握り方から指を一本分ずらして人差し指が
フォークやジャイロボールの投げ方って？
フォークやジャイロボールの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ピッチングでは、フォークやジャイロボールという投げ方もありますよね。フォークはよく耳にすることがあるでしょうが、人間の眼が縦変化に弱いという特徴を上手く利用した投げ方となっているようです。 基本的に、フォークを投げると、真っすぐボールが飛び、急にボールが落下する為、打者にとっては捉えにくいボールとなるようですね。フォークはカーブ等とは違って、回転を抑えることでより急激にボールを落下させることが出来るようで、いかに回転を抑えるかがピッチングのポイントとなってくるようですね。 フォークは、人差し指と中指をしっかりと広げ、ボールの縫い目に指が掛からない様に握り、指の間からボールを抜くような感覚で投げることが基本なようです。握り方や投げ方のコツをしっかりと掴むことで、回転を抑え、高低差を出すことが出来るようで、
シンカーやチェンジアップの投げ方って？
シンカーやチェンジアップの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。シンカーもチェンジアップも速度と回転を操る球種なようで、ピッチングでもよく利用される変化球なようですよね。なので、シンカーとチェンジアップの投げ方を習得してピッチングに活用してみると良いかも・・・。 シンカーは、ボールに回転を掛けて投げる事が大切なようです。シンカーは、ボールの縫い目に指が掛かるように意識して、回転を与える事の出来るようにボールを握って投げるのが良いようです。投げる際には、人差し指と中指、中指と薬指で回転を掛け、リリースの時に人差し指に力を入れ、中指と薬指の間から抜くように投げると良いかも・・・。又、シンカーの投げ方を習得し、シンカーを活用する場合には、高速のシンカーを練習すると良いようですよ。 チェンジアップは、基本的にストレートと同じフォームで投げるようで、ボールの速度を変化させる事
カーブやシュートの投げ方って？
カーブやシュートの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。カーブとシュートは共に変化球の仲間なんですが、投げ方はそれぞれ違うようですね。 カーブの投げ方って言うのは、一定の回転が掛かるようにボールの右半分を重点的に握ります。カーブはとっても習得しやすい投げ方なようで、この投げ方をすると、基本的にボールの速度は遅いものの、重力の影響を受け、ボールは斜め下方向に落ちていくでしょう。 ですが、習得しやすい投げ方ゆえに、適当に曲るカーブのボールは打たれやすいという欠点もあるようです。そこで、カーブでは、速度を上げてストレートに見せかけながらもボールが曲がるというように、早い速度で微妙に曲るボールの投げ方を身につけると良いかも・・・。 また逆に、速度が遅くてよく曲る変化の大きいボールの投げ方を身に付けるのも良いのではないでしょうか。ボールを上手くコントロールしてカーブを投げる事
ストレートやナックルボールの投げ方って？
ストレートやナックルボールの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ピッチングの基本となるストレートと、魔球とも言われるナックルボールの投げ方をみていきましょうか。 ストレートって言うのは、身体や肘、肩などに掛ける負担が少ないボールなようで、どんな場面でも頼れる球として使われているようですよね。ストレートは、人差し指と中指、親指と折り曲げた薬指の四点でしっかりとホールドして握り、リリースの時に指で回転を与えて投げるようです。 又、ストレートでは、速度とコントロールがポイントとなってくるようです。通常、投げる時には片脚を上げるという投球フォームをとるんですが、この時に脚をさらに高く上げる事で速度や球の威力を上げられるはずです。 それに、下半身の状態を安定させると、更に球の威力を増したり、球のコントロールをする事が出来るようですね。ストレートは多くの変化球の基本とも言える
ソフトボールでチェンジアップとスライダーの投げ方って？
ソフトボールでチェンジアップとスライダーの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ストレートと同じフォームなようですが、球速がストレートよりも遅い投法がチェンジアップなようですね。 速球との球速の差でバッターの意表をつく為の球種なようで、どのような局面でこの球種を使うかがとっても重要なポイントなようです。ストレートの速球が来ると思い、バッターが全力で振り抜いたら、こちらの勝ちですよね。 チェンジアップの基本的に投げ方は、ストレートを投げる時と同様なようですが、球を鷲掴みにする感じで握り、そのまま手のひらで押し出すように投げ、手の甲を上にしてキャッチャーにパーを見せるようにしてリリースすると良いようです。 チェンジアップは、ストレートの球速とチェンジアップの球速の緩急の差が、効果を高めてくれるようですね。バッターに読まれてしまうと、この球種はただ単に打ちやすい球となって
ソフトボールでシュートとドロップボールの投げ方って？
ソフトボールでシュートとドロップボールの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。例えば、腕を内向きに回しつつも外側にねじりながら、小指と薬指の間から抜くようにして球をリリース。聞いているだけで難しそうな投げ方をするのがシュートなようですね。 手首を自由に使える投手でなければ、この球種は投げる事が出来ないと言われているほど、シュートは投げ方を習得するのが難しい変化球になるようです。でも、利き腕方向に変化していくので、バッターにとっての打ちにくさは天下一品かも・・・。非常に打ちづらい変化球なようなので、ゴロにするなど打ち取ることに向いている球種でもあるようです。実際、試合で投げている選手は殆どいないようなので、この球種の投げ方を習得出来れば、最大の武器になることは間違いないかも・・・。 野球でいうフォークボールであるドロップボールなんですが、この球種は打者の手前で下に落ち
ソフトボールでストレートとカーブの投げ方って？
ソフトボールでストレートとカーブの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ピッチングの基本中の基本と言われているのがストレートなんですよね。変化球とは違って、真っ直ぐな球でバッターと勝負する為、鋭い回転とスピードが勝敗の鍵になるよです。 ストレートは、ボールの縫い目を直角に人差し指と中指で押さえて握り、それぞれのフォームからそのまま投げるだけの投法なようです。殆どの投手が基本とする投法で、このストレートを中心として試合中も球を投げるので、身体に最も負担の少ない投法だとも言われているようです。投球時には足のステップが重要になってくるようです。ピッチャーズプレートを強く蹴り、球に体重を乗せましょう。又、腕を大きく速く振り下ろすことで、球速のアップを図る事が出来るようです。 カーブの場合は、ストレートと違って、利き腕とは逆の方向に変化しながら球が落ちていくようです。投げ方と
ボーリングの投げ方って？
ボーリングの投げ方って？と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。ボウリングのスコアをアップさせる為には、ボールのスピードを上げたり回転をかけるなど、様々な方法が有るようですが、一番重要なのはコントロールのようですね。基礎がなっていなければピンに当たらないので、どんな威力のあるボールを投げても意味がありませんよね。そこで、基本中の基本である、狙った場所に投げる方法を簡単にご紹介してみますね。 先ずは、助走です。歩数は四歩が一般的なようで、右投げだと右足から始めるのが良いようです。一定のテンポで、真っ直ぐに狙った方向に向かって助走して下さい。これを覚えたら、次は投げ方です。ボールは意識して振ろうとしなくても大丈夫なようですよ。力が無理に入ると、真っ直ぐにボールが進まないようです。ボールの重みだけで、振り子のようなスイングになるのが理想的なようですよ。硬くならずに自然に振れるようになっ
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