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更年期における肌の手入れ？ | 脱腸！辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい！
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更年期のかかりつけ医師は大事？ | 脱腸！辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい！
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更年期にエストロゲンが減少してかかる病気？ | 脱腸！辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい！
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更年期の女性が気を付けるべき病気？ | 脱腸！辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい！
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更年期障害に重要な適度な運動？ | 脱腸！辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい！
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更年期に気を付けたい成人病？ | 脱腸！辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい！
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腰痛が更年期障害で？
腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 辛い腰痛、思いっきり動けない苛立ちが・・・ 腰痛体操で、辛い腰痛を一日も早く解消を！ 腰痛が更年期障害で？と、気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。40代半ば～50代半ばになると、女性ホルモンを分泌する卵巣の機能が低下したり、女性ホルモンのバランスが崩れたりするようですよね。これによって、のぼせや急激な発汗を感じたり、頭痛、腰痛、倦怠感等という症状が出る事を更年期障害と言うようですね。更年期に入る前の分かりやすい兆候としては、今まで規則正しくきていた月経の周期がとても短くなったり、月に二回の月経が来てしまったりと、周期が乱れ始めるようです。周期が短くなったり、長くなったりを繰り返していくうちに、閉経となるようです。元々、肩こりや腰痛で悩まされていた方が、更年期に入った事によって、更に症状が悪
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