肌!どんな事があっても、いつまでも綺麗なスベスベ、ツルツル♪ 赤ちゃんお肌のように、プルプルお肌でいたいですよね~! お肌トラブル、お肌に関するお話をしています。 お腹痩せに良いツボ?これって、 気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。 お腹痩せにいいツボとして、 ・地倉(ちそう) ・中かん(ちゅうかん) ・飢点(きてん) この三つのツボが代表的なようですね。 まず、地倉(ちそう)なんですが、 口角を上げた時に外側にできる くぼみにあるツボなようです。 このツボを刺激することで、 食欲を抑えることができるようですよ。 食欲を抑えれば、食べ過ぎによって お腹に脂肪がついてしまうのを防げますよね。 次の、中かん(ちゅうかん)と言うのは、 お腹の中心から指4本くらい上にあるようで、 このツボを刺激すると代謝が上がるようです。 つまり、脂肪を燃焼しやすくなるようで、 痩せやすい体になることができ