2018年7月24日のブックマーク (1件)

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    ネガティブなときに思い出してほしい10のポジティブな考え方 ポジティブ伝道師のアサクママサルです。 こんにちは。 身体の健康について気にすることは、僕たちが生きる上で大切であることは、考えるまでもありません。 ですが、感情やメンタルの健康も同様にケアしていくことが大事であると、今まで考えたことがありますか? 僕たちの多くは、生きていくうえでも最も大切である事柄を考えることを怠っているし、その結果、精神的に不幸な状態でとどまっています。 感情をケアすることで、あなたの人生をより幸せなものにするために、あなたがしなければいけないことは、自分自身にフォーカスした時間を過ごすことです。 そのために、多くのがありますが、それらの媒体は、あなたの精神的免疫力を向上させてくれないかもしれません。 人生を過ごしていると、いい日も悪い日も有りますし、悪い日を避けることもできません。 ですが、心地よく感じる

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    asakumamasaru
    asakumamasaru 2018/07/24
    ネガティブなときに思い出してほしい10のポジティブな考え方です。僕自身にも言い聞かせたいことが満載です。