てんこもり。 【生活】休みで思いっきり「休んだ実感」を得るには
1 名前： 03/05/14 14:16 ID:A3DR26v/ せっかくの休みで２ｃｈや、ゲームをやっても休んだ実感がわかないんだよね。。 かといって外で遊ぶと疲れるし。 6 名前： うどん ◆udonJ.P/1M 03/05/14 14:22 ID:/MGuuRXC こればっかりは千差万別だと思うんだけど 俺の場合だと朝おきていきなり酒飲んで 眠くなったら寝て、おきて酒飲んでを 一日の内に２回くりかえすと思いっきり休んだ気になれる 9 名前： おさかなくわえた名無しさん 03/05/14 14:27 ID:2yorZcV6 昼間から銭湯に行ってみる 広い湯船で足を伸ばす サウナだ水風呂だマッサージだで2時間ぐらい楽しむ 風呂上りの火照った体にコーヒー牛乳を流し込む 身も心もすっきり。財布にもやさしい。 12 名前： おさかなくわえた名無しさん 03/05/14 14:40 ID:F
意外と多い?! 現代人をおそう無気力症 - ［メンタルヘルス］All About
どうにも気持ちの乗らない時ってありませんか？ 例えば、仕事に取り掛かっても、モチベーションがあがらず、いつまで経っても仕事が終わらなかったり、そもそも仕事そのものへ興味が湧いてこない。友人と遊びに行っても、盛り上がっているみんなのノリについて行けず、自分だけ冷めてしまっている。 今回は、「意欲・感情・情熱がスランプになった状態（＝アパシー）」について、お話したいと思います。 アパシーが長引くのは危険一時的にアパシーになる事は誰にでもありますが、アパシーの状態が長引くとどうなってしまうでしょう？ ここで、動物の例を出してみます。 大分前のことですが、ガイドの毎日の通り道に、犬を飼っている家がありました。犬小屋が道路脇なので、犬の様子がよくわかります。その家の前を通ると、ガイドは犬に元気良く吼えられていました。毎朝、その家の前を通ると決まって、犬小屋の前には空の皿があり、鎖は外されていました。
睡眠時間を短くして、今までと同じぐらい回復させる方法はありますか？よろしくお願いします - 人力検索はてな
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Passion For The Future: 1分間でやる気が出る146のヒント
1分間でやる気が出る146のヒント スポンサード リンク ・1分間でやる気が出る146のヒント 著者はオレゴン大学で組織経営学を学び、博士号を取得した後、小学校、中学校、高校の教師と校長を30年間つとめた人物。世界の有名な偉人の名言やエピソード、著者自身の人生哲学が織り込まれている。ひとつのヒントは1ページにまとめられていて、読みやすい。 146あるヒントのうち、個人的に強く感銘したメッセージのベスト10を作成してみた。 １位 考えすぎて複雑にしない 「人間には、他人が思いついたアイデアをひねくり回して複雑なものにしてしまう習性がある。あなたはそのことに気づいているだろうか。この奇妙な習性のために、簡単で合理的で実行しやすい計画のはずが、悪夢のようにひどく複雑なものになってしまうのだ（以下略）」 どうも自分は、考えすぎてアイデアを台無しにすることが多いと常々思っていたのでこれが1位。自分で
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なぜ日報を書くのか ※この文章は「日報を書くの良いですよ!」という事を進める文章ではないです。 あくまでも自分がScrapboxで外部向けの日記を書いたり、社内のドキュメントツールで日報を書いていく内に思いついた考えを一旦まとめたくて書いています。 元々は社内向けで書いていたので…
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Diary of Hopeless Sinner