食事前に水を2杯飲むとやせるという研究結果が発表される
1日3回の食事すべてにおいて、食事前に水をコップ2杯分飲んでおくと体重を減らす効果があるそうです。 この食事前に水を飲めば体重減の効果があるというのは、実験結果では中年以上の年齢の人に限られているものの、もっと若い人でも効果が出る可能性があり、トンデモではなく、ちゃんと実験して効果が確認された初のケースになるそうです。 詳細は以下から。 Drinking Water Proven to Help Weight Loss : Discovery News これはバージニア工科大の栄養研究者であるブレンダ・デービー氏がボストンで行われた全米化学協会の会合で発表したもので、3ヶ月間、中年および高齢者に限定して約3ヶ月間実験した結果明らかになったもので、水を飲まなかったグループよりも水を毎食事前に飲んだグループの方が5ポンド（約2.2キロ）ほど体重が減少したそうです。さらにこの水を飲む習慣を続けた
asahi.com（朝日新聞社）：今度は龍馬より年上「１８６歳」 １４０歳超続出 山口 - 社会
山口県防府市で、存命なら１８６歳となる男性が戸籍上は生きている状態にあることが２６日、わかった。江戸時代の１８２４（文政７）年生まれで、幕末の志士・坂本龍馬より１２歳も年上になる。 同県ではこのほか、光市で１８４５（弘化２）年生まれの１６５歳の男性、周防大島町で１６４歳の男性、下関市で１５８歳の女性が戸籍上で「生存」していた。 所在不明の高齢者が相次いでいることを受け、山口地方法務局が今月１７日、同県内の全１９市町に調査を依頼。２６日までに回答があった１７市町では、「戸籍上生存」の１００歳以上の高齢者が９４１４人いたという。生きていれば１６０歳以上が１２人、１５０歳代が３３人、１４０歳代が１８６人に上るといい、同法務局は「まさかこんなにいるとは」と驚いている。 各自治体は今後、こうした戸籍について法務局の判断を仰ぎ、許可が出たものから順次抹消するという。同法務局戸籍課は「生きている可
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asahi.com（朝日新聞社）：新聞協会加盟全１０３紙が一斉広告 紙の魅力アピール - 社会
