『れもん、うむもん!――そして、ママになる――』で妊娠・出産の大変さをごまかすことなくリアルに描いたはるな檸檬さん。妊娠、出産のマイナートラブルの話に続き、後編では産後に直面したさまざまな問題について語っていただきました。母乳の悩み、心身の不調、ホルモンバランスの影響による情緒不安定……。産後うつ一歩手前ともいえる状態まで陥ってしまったはるなさんを救ったのはご主人の存在でした。 [はるな檸檬さんインタビュー 前編]:思い出すだけで涙…妊娠や出産がこんなに大変だなんて誰も教えてくれなかった! 母乳って普通に出るものだとばかり思っていた ——— 産後一番つらかったのは母乳問題ですね。赤ちゃんが上手に吸ってくれなくて、母乳の出も悪くて……。母親としてやるべきことをやってあげたいのにできないことの不安と葛藤が伝わってきました。 はるな檸檬さん(以下、はるな):産後、まだあちこち痛くて起き上がるのも
こんにちは。RUUママです。 キャンプを目前に持って行きたいものリストを記事に書きましたが、とっても心配な事が一つあります。それは5~6月にかけてニュースにもなったツキノワグマによるとみられている人身被害事故です。 射殺されたクマの体内からは人体の一部が見つかっており、現地の周辺では「人間の味を覚えたクマがまた人を襲う可能性がある」といって警戒感を強めています。怖いです。このニュースが出る前から決まっていたキャンプ。いまだに迷っているのも事実です。 なぜクマは人里に現れるのか 本州に生息するツキノワグマの主食は木の実類です。肉食ではなかったのです。でも動物の死体なども餌としているので草食という訳ではなく雑食です。死体を食べるという事なので、よくクマと出会ったら死んだふりをするといいと聞きますが、効果があるとは言えないようです。 日本の集落は集落を取り囲むようにして周りに広葉樹が並ぶ里山があ
はぁ~。なんかイライラがピーク・・・小さいことでもイライラしちゃって自分大丈夫?って思う。 最近子供と一緒に夜の9時には寝てしまい、5時頃起きる生活がしばらく続いている。 寝不足のせいもあるのかな。ほんと寝不足は良くないと改めて実感。 夜中はまだ授乳があったり、下の子が布団から転げ落ちてしまったのを救助したりで、熟睡できてないのも関係あるのかな~ 今朝なんて旦那さんが仕事に行く前に「ちょっと肩マッサージして」って言われて 私だって疲れてるのに、なんなのー!ってめちゃくちゃイライラ(´Д`) 私の場合、旦那さんとうまくいっていないとイライラ病が始まるみたい。最近なかなかコミュニケーションが取れていない気がする。 いつか心がすっきり晴れる日が来るかな。。。 なんかただのグチになっちゃったな。 今日はゆっくり休んで明日からまた頑張ろうっと。 人気ブログランキング
旦那さんが仕事の都合上、スマホじゃなくちゃいけなくなったのでガラケーからスマホへ機種変更する為にソフトバンクのショップへ。 上の子はキッズスペースを発見し、楽しそうに遊んでいます。 結婚する前はもちろんのこと、妊娠中や子供が今よりも小さい頃は『キッズスペース』なんて気にしていなかったけど、携帯ショップにまであるんですね。 何年か前にも、ここのショップは来ているはずなのに記憶に残ってないな。 下の子はというと、ずっと奇声を発していました、、、 色々と手続きを終えて帰ろうとすると、始まりました。 「ヤダ、ヤダーッ!」 旦那さんに抱えられて泣きわめくなか店員さんに頭を下げ、お店を後にしました。 お店の方々、ご迷惑をお掛けしました・・・ スーパーや、おもちゃ屋さんなどで、よくある光景。 私にもこんな日常が来るなんて、思ってもいませんでした。 こうやって自分も親になっていくんだな~と思いました。 ま
最近上の子の夜泣きが本当にひどく、旦那さんはぐっすり眠れない夜が続いています。 私が近寄ると血相を変えて、これでもかというくらい嫌がる・・・時には突き飛ばされます。 なんか上手に眠れなくて可哀想だなと思い、昨日ネットで『2歳 夜泣き』で検索すると、ある記事が目に留まりました。 原因 前頭葉の発達が不十分。 正常な生活リズムが確立していない。 もちろん個人差はあるそうです。 対処方法 生活リズムを整える。 日中に適度に外などの明るい場所で遊ばせる。 夜に音、振動、光などで安眠を妨げない。 常に笑顔で接すること。 良くかまってあげる。 子供の前で、つまらない表情をしない。 思い当たるのは、4、5、6。 昨日の午後から実践してみました。『常に笑顔で接し、つまらない表情をしない』 最初はなんか出来そうな気がするぞっと思ったのもつかの間、ふと気付くといつもの怖い顔になっていました。。。 心を入れ替え
2歳になる上の子が産まれたあとは、早く2人目が欲しかったので早く生理こないかな~と思っていました。2人目が産まれ忙しい日々、生理はできるだけきてほしくなかったのですが、産後4ヶ月程で再開してしまいました。 もっと早くに知っていれば良かった、産後の生理について調べました。 授乳中は基本的には生理は再開しないが、授乳間隔が開いたり回数が減ったりすると、ホルモンバランスが変化し排卵が起こるそうです。 生理をおきにくくするためには、授乳により分泌されるホルモンを減少させる。 一定量のホルモンを分泌させるには、1日5回以上、1回の授乳時間が10分以上が理想です。 しかし、この条件を満たしていても生理が再開してしまう場合があるので注意です! 赤ちゃんが成長してくると、夜にたくさん寝てくれるようになりますね。そうすると、夜の授乳回数が一気に少なくなります。ママにとっては有難いのですが、ホルモンの働きは夜
17日の早朝、ふと目が覚めたので生後7ヶ月になる下の子に授乳しようと触れてみると、あれ?なんか熱い。 熱を測ってみると、39度もある。これは大変だ!!一瞬慌ててしまったけど、2歳になる上の子が高熱を出して、病院に連れて行ったときのことを思い出しました。 熱が出ているときは体は菌と闘っている状態なので、栄養が取れていない、高熱が続いている、ぐったりしているなどよっぽどのときでない限りは、解毒薬は使わずに「しっかり水分を補って安静にしていたほうがいい」といわれたのを思い出しました。 ただの風邪で病院に行っても、ウイルス性などの病気が流行っていたりすると、余計に菌をもらい悪化していまう場合もあるそうなので・・・ 幸いなことに、ぐったりもしていないし、吐いたりもしていないので、しばらく様子をみることにしました。 次の日の朝、まだ熱はありましたがミルクも飲めているので大丈夫かなと思っていたその時でし
こんばんは!zorazoraです。 タイトルの通り、今日は私のような初心者が、ブログのアクセス数を上げるための方法についてお話していきたいと思います! 私事で恐縮ですし、あまり具体的な数字のお話はしたくないのですが、ブログ日数30日にして、ついに1万アクセスを突破しました! なんでこの数字が大事かというと、実はこれが今年中に達成したい目標だったからです!(爆) 私には師と仰ぐ人がいるのですが、その師匠のHPのアクセス数がブログ1記事につき約300アクセスだったので、まずは今年中にその目標を達成することが目的でした。 しかしその目標はもう達成してしまったので、次の目標を考えなければいけません。師匠のブログは300アクセス程度なのですが、それがポータルサイトに転載されて100万アクセスを獲得したこともあったので、次はそれを目標に…いや、それははっきり言って無理ですね!(笑) 地道にブログ更新を
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