2021-07-31 前回の記事の続きです。 ▽私の身近なママたちのつわり体験談について書きました。 あわせて読みたい つわりに苦しんでいるママたちへ。無事に出産したママたちの苦しいつわり体験談や対策 今回は、私自身のつわり体験談です。 私のつわりはこんな感じ つわりがピークに差し掛かる頃には、ほとんどまともな飲食ができなくっていました。 ケトン体の数値が産婦人科の検査キットで４＋となり、脱水症状や飢餓状態を改善するために、重症妊娠悪阻(じゅうしょうにんしんおそ)で２回入院しました。 重いつわりにありがちなのですが、私の場合、腎臓や肝臓の数値は落ちずに済みました。 妊娠５ヶ月に入る頃には、つわりのピークは下降線に入り、妊娠７ヶ月の頃には、胸焼けがしたり、胃酸が逆流したりする程度にまで、回復していました。 ケトン体は体が飢餓状態になると出てくる物質です。多ければ多いほど飢えています。 私の妊

藤代工房の要望で大きな髪飾りを作ることになりました。 大きな髪飾りといっても限界があるのでコサージュを作る要領で作ってみました。 仕上がりサイズは15㎝。 裁縫が得意でない私が試行錯誤の末作った作品。 作り方載せておきます。 【用意する物】 ・布 大きい布は厚さにより長さを調整。 薄い布を使う場合はプラス10㎝位。 ・花芯用飾り（ペップ、ビーズなど） ・裁縫道具 ・接着剤 【作り方】 ※ここから布が変わります。 絞った先を繋げる。 足つき土台を用意。 ※コサージュの場合は足は不要。 ■足つき土台の作り方はコチラ kami3saki.hatenablog.com 土台に大きな花びらを接着剤等で固定 中心を少し開けるとこの後上から重ねる花びらを押し込むことでボリュームが出ます。 更にその上に小さい花びらを接着剤等で固定 花芯を飾る。 ※写真の花芯は黒いレース（幅2.5㎝長さ20㎝）を花びらと同

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 昨日久しぶりに1時間半くらい電車にのって、リハーサルに行ってきたのですが 帰りの電車がすごく混んでてびっくりしました。 イベントやライブなど色々あったみたいです。 気をつけてる方も沢山いると思いますが、 盛り上がって電車内でお酒飲みながら、しゃべってる人もいたりして ちょっとなーって思いました😓 今日のおやつ 紀ノ国屋 バスク風チーズケーキ 淡いきれいな焼き色がついてます。 1個262カロリー 297円で購入しました。 断面は白めです。 バスクチーズケーキは固めのイメージでしたが、しっとりやわらかめ。 口どけはなめらかで、濃厚なチーズの味がします。 甘すぎず、ほんのり塩味も感じます。 硬すぎず、柔らかすぎず、なかなかない食感。 ブラックコーヒーと頂きましたが、とっても美味しいー😊 また、買いたいです✨ 今日も見て頂き、ありがとうございました！ 今週

またまた病気のお話です 病気は誰でも経験すること。。ですね どう捉えるか？で大きく異なってくるのだと思います 我が家の長男は生後2か月から3歳まで喘息様気管支炎で年間の3分の1程度入院生活を送りました 喘息様気管支炎とは 喘息のようなゼイゼイヒューヒューした呼吸音のある気管支炎です 自分が勤務する病院の私が勤務する病棟に入院していました 生後2か月。。 産後8週で私は現場復帰して復帰してすぐから喘息様気管支炎を繰り返しました 病院には保育室があって、小児科もあって、病棟には保育士さんも配置されていました 職場環境的にはとても良かったのですが 子供の喘息様気管支炎に苦しみました 東名高速の脇にあって排気ガスが原因ではないかということでした また、子供の父親の家系にがアレルギーの強い家系で 遺伝的な要素も大きかった？（人に責任を被せてみた。。( 一一)） 喘息ではないのでアレルギーということよ