自己暗示って大事！ 人はなりたい自分を強く思い描けば、本当にそうなれるらしい | Pouch［ポーチ］名曲『イマジン』の中で、「想像してごらん、すべての人々が世界をわかちあう姿を」と歌ったジョン・レノンさん。世界中の人々が平和に満ち溢れた世界を想像すれば、それは本当に実現する。だからどうか、想像してほしい。 ニューヨーク・コロンビア大学精神分析研究センターおよびトロント大学精神医学部にて医学博士を務め、精神科医で精神分析医でもあるドイジ・ノーマンさんが執筆した『The Brain That Changes Itself（邦題:脳は奇跡を起こす）』によると、この発想、とっても大切なようです。海外サイト『io9.com』にその旨をわかりやすくまとめた、『AsapSCIENCE』による動画『The Scientific Power of Thought』が紹介されていました。 「人生の奇跡は脳のなかで起きている。人間の脳はみずから変化する」この事実を、数々の研究を通し、自らの目で見てきたノーマン
