こんな悩みを解決します。 ✔︎サムゲタンとは? サムゲタン(参鶏湯)は韓国料理の一つで、鶏肉を丸ごと使い、その中に高麗人参やもち米、松の実などを詰めて煮込んだ料理です。 夏を乗り切るための薬膳料理としても知られていて、夏バテ予防に最適の料理です! 特に暑い夏は「エアコンの効いた室内」と「外の暑さ」に激しい温度差により、お腹を冷やしてしまったり、自律神経のバランスが乱れてしまうケースがあります。 こんなときには薬膳効果のあるサムゲタンを食べて、夏バテを解消してしまいましょう! ✔︎ホットクックでサムゲタンが簡単に美味しくできる! ※調味料は塩だけです 栄養満点で薬膳としての効果も期待できるサムゲタンですが、次のようなイメージをお持ちの方の多いのではないでしょうか。