ひろゆきの寝れない時に必ず寝れる方法がスゴい連想式睡眠法 - 200光年軍隊手帳の中身
ひろゆきのニコ生で『連想式睡眠法』という、寝れない時に確実に寝れるという方法が結構効果があったので紹介したいと思います。不眠症だったり、ここで寝ておきたいと思う瞬間がある人はぜひこの方法を試して見てください。 連想式睡眠法とはもともと米国で話題になり、フォーブス誌、ニューヨークタイムズなど多くのメディアに取り上げられたそうです。別名『シャッフル睡眠法』といいます。 脳の仕組みを利用した睡眠法 連想式睡眠法とはカナダの認知科学者が考案した、科学的根拠に基づいた入眠法だそうです。脳は大脳皮質という部分の活動によって、眠って良いかどうか判断しているとのことです。 そして脳が眠ってはいけないと感じるのは大脳皮質が『論理的に活動している時』だそうです。 入眠時にアレコレ考えていると眠れないのは、『眠ってはいけない』と脳が判断するから眠れないらしいのです。 逆に意味のない、論理的ではないことを考えると
2ch乗っ取り騒動を分かりやすくまとめた漫画がおもしろいｗｗｗｗｗ : オタメイト
2014年04月26日12:51 147コメント 2ch乗っ取り騒動を分かりやすくまとめた漫画がおもしろいｗｗｗｗｗ コロコロコミック漫画全般 ツイート シェア はてブ 共有 101: 名無しさん 2014/04/26(土) 11:49:22.35 ID:kL8h3wRJ0 ひろゆきも東京地検特捜部にぶちこまれるんでしょ？ 海外経由した名義変更罰金逃れとか明らかに堀江より悪質だし 堀江を有罪にした面々がいかにも飛びつきそうな案件なんだが 新着ニュース 117: 名無しさん 2014/04/26(土) 11:56:24.46 ID:slpdT/lT0 >>101 良く出来てるな 121: 名無しさん 2014/04/26(土) 11:57:40.37 ID:sw1+GIAx0 >>101 ものっそい分かり易いし面白いね 125: 名無しさん 2014/04/26(土) 11:58:37.75
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