1. グリーンスムージーとは 「生の緑の葉野菜」と「フルーツ」と「水」を混ぜ合わせたもの。 毎日コップ1杯飲むだけでもよい変化が次々と起き始めます。 作るときは色々入れすぎずに、シンプルな方が効率よく栄養を摂ることができます。
1. グリーンスムージーとは 「生の緑の葉野菜」と「フルーツ」と「水」を混ぜ合わせたもの。 毎日コップ1杯飲むだけでもよい変化が次々と起き始めます。 作るときは色々入れすぎずに、シンプルな方が効率よく栄養を摂ることができます。
レシピダイエットグリーンスムージー2018年6月19日 更新これなら毎日続けたくなる!「グリーンスムージー」の抜群レシピ♪女性に人気のグリーンスムージー。野菜やフルーツを一気に摂れるということもあってダイエットや美肌に効果抜群なんです!そこで今回は、そんなグリーンスムージーの色々なレシピをご紹介します! 美味しくて体にいいグリーンスムージーを作ってみたい♪ 画像提供: レシピブログ 女性に人気のグリーンスムージー。 野菜やフルーツを一気に摂れるということもあってダイエットや美肌に効果抜群なんです! そこで今回は、そんなグリーンスムージーの色々なレシピをご紹介! ここでは小松菜とほうれん草がメインのレシピと、ちょっと変わり種のアボカドやトマトを使ったグリーンスムージーのレシピを集めてみました♪ 自分好みの味を見つけて、毎日飽きずに続けていきたいですよね♡
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