アスペな大人の特徴-急な変更にうまく対応できない
アスペな私は、急に打ち合わせが入ったり、急に仕事の内容に変更があったりすると、大きく戸惑い、強い不安を感じます。 変更に柔軟に対応することが苦手で、状況に応じて作業を変えるのが困難です。 「変わること」への理解すら難しいのです。 変更を伝えてきた人が何を言っているのか、なぜそんなことを言うのか、それすら理解するのに時間がかかります。 変更なんて「ありえない！」と思ってしまうのです。 変更を言われた瞬間、手に汗をかきます。 頭痛や吐き気を起こすことさえありました。 アスペルガーの特徴として、自分なりの習慣や手順に強いこだわりがあり、臨機応変な対応ができないというものがあります。 頑固で融通がききません。 予定を変えられると、不機嫌になったりパニックになったりします。 私も手順にこだわりがあるので、変更があると、頑なに拒もうとします。 それで「頑固な人だ」「融通がきかない人だ」と言われることも
アスペな大人
アスペとはアスペルガー症候群の略として使われる言葉です。 アスペルガー症候群とは、知能や言葉に遅れはないものの、社会性に支障が出やすいといわれる広汎性発達障害のひとつです。 私は成人してから、アスペルガー症候群と診断されました。 子供の頃から「つきあいにくい」「どこかおかしい」と言われ続けてきました。 怒られることも他の人より多かったと思います。 でも自分では、何がおかしいのかさっぱり分かっていませんでした。 社会人になっても、仕事やプライベートでトラブルを起こす毎日。 同僚や上司、取引先に迷惑をかけることもしばしば。 友人と話していても、「あなたと話してると疲れる」と言われる始末。 あまりの生きづらさに「これは何かの病気なのかもしれない」と思うようになりました。 病気ならば仕方がないと諦めもつきます。 今後の人生をよりよくするために、前向きな気持で精神科を受診しました。 私に診断された病
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