疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
仕事をさっさと終わらせて自分の時間を確保するための4つのポイント | ライフハッカー・ジャパン
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やる気が起きない？ あなたのやる気を無くす3つの敵とその対処法 | 無料で楽しむ！ オンライン英会話
前回の記事で、外国を習得するためにはやる気が重要だということをお伝えしました。 みなさんのモチベーションはどんな状態ですか？ 僕は自分ではやる気に満ち溢れた人間だと思っているのですが、それはどうやら外からは見えないようです。 気持ちが燃えれば燃えるほど、表情が固くなるので、周りから心配されてしまうという損な人間です(笑) やる気が無くなる原因として、大きく３つの敵がいると言われています。 自信が足りない 目的に集中できない なにをすればいいか分からない そこで、それらに対する対処法を紹介していきたいと思います。 How To Motivate Yourself – Self Motivation ●自信を高める方法 最初のやる気を無くす原因は、自信が無いということだ。そういう状況に陥る時というのは、たいていの場合、自分が既に持っていることではなく、持っていないことに意識が向いてしまっている
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