おなかの赤ちゃんのためになると言われている「胎教」。 でも、具体的にどんな効果があるのかな？と思っているママも多いのではないでしょうか？ 「迷信」ではなく、しっかりとした根拠がわかれば、より積極的に取り入れることができますよね。 クラシック音楽も胎教に良いと言われるものの一つ。なぜでしょう？それは、クラシック音楽を聴くことで「リラックスする」効果があるからです。 これは、クラシック音楽の中に「１/ｆゆらぎ」の効果があるためです。この「１/ｆゆらぎ」の音を聞くと脳に「α波」が出るので癒しの効果がある、つまりリラックスできるというわけです。 今回は、胎教にも効果がある、おすすめのクラシック音楽をランキング形式でご紹介します。 クラシック音楽はあまり馴染みがない…と言う方も聴きやすい曲を選びましたので、是非一度聴いてみてくださいね。