『マタニティママ向け講座☆絵本と薬膳のすすめ』
絵本で育む☆ハッピーライフ子育ての中で読んできたおすすめの絵本や本、そして絵本講師・学校図書館司書としての活動などを紹介します。 大府市をはじめ、東海地方で絵本講座・絵本カフェなどを開催中♪ 絵本と薬膳のコラボ企画！！ 「マタニティ期を快適に！絵本と薬膳のすすめ」を開催します♪ 妊娠中のママやお腹の赤ちゃんにとって、 心と身体の健康はとても大切なことです。 今回は、絵本の読み聞かせと薬膳のお話のコラボレーション企画！ 絵本の読み聞かせで心を優しく癒し、 薬膳の知識を知って身体を労わってあげましょう♪ 講座の後半には、実際に薬膳茶とスイーツを召し上がっていただく楽しいひと時もご用意しております。 （写真はイメージですので、当日のスイーツとは異なります。ご了承くださいませ） マタニティ期を快適に過ごすために、そしてプレママ友達との交流に 【当日のスケジュール】 10:30～ 絵本のお話 11:
『講座レポート ☆ 絵本と薬膳のすすめ ☆』
絵本で育む☆ハッピーライフ子育ての中で読んできたおすすめの絵本や本、そして絵本講師・学校図書館司書としての活動などを紹介します。 大府市をはじめ、東海地方で絵本講座・絵本カフェなどを開催中♪ 4月18日（水）に、妊娠中の方対象の講座「マタニティライフを快適に！絵本と薬膳のすすめ」を開催しました 前半は、国際中医薬膳師の岩田先生による薬膳のお話。 自然界も身体の仕組みも、「陽」と「陰」のバランスで成り立っているというお話や、 身体の不調はバランスの崩れが関係しているというお話に、 参加者一同「ほお～っ！」と感心 体質を知るためのセルフチェックも行い、 改善するためにどんな食材を使ったらいいかなど教えていただきました！ （ちなみに私の身体は「血虚」でした…血虚＝血が不足気味という意味） そしてそして、岩田先生オリジナルレシピの薬膳スイーツで、お腹も心もぽっかぽか☆ 妊婦さんの健康を考えて、 身
『初取材！』
先日のマタニティ講座、実は知多メディアスさんより取材を受けていたんです そして、10分くらいの短時間ですが特集したいとのお話しをいただき、今日スタジオにお邪魔してきました なかなか面白い体験でしたよ 4月21日土曜日の10時から放送なんだとか。 楽しみです
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