ストレッチってダイエットにいいのでしょうか？ 自分はめちゃくちゃ体が固いです(^_^;)。 子どものころからでした。。。 あまり運動していなかったからかもしれませんが。。 でも最近仕事で長時間座っていることもあり、 ストレッチをちょくちょくするようにしています。 結構気持ちいいですよ♪ それで思ったのが、 ストレッチをすると、なんか血行が良くなるのか、 むくみが解消されるっポイんですよ。 とくに足ですね。 ふくらはぎとか膝のうしろとか。 膝の後ろには、リンパ線が通っているいるので、 そこをしげきすると、血行もよくなって足が軽いんです。 老廃物の排泄もうながされるのか、 何か足が細くなったような。。。 上半身も普段使わないというか手の届かない ところを意識して伸ばしたりするので、 何か体がかるいです。 最近は ストレッチの専門店っていうのもできているらしいです。 ラジオ体操が最注目されている

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上海語について書いていきまーす☆ 上海は誰もが知ってるけど、上海語はピントくる人は少ないと思います。 聞いたこともないと思います。 よく北京が京都、大阪で、上海が東京っていいますよね。 北京はとても親切な人が多いけど、上海は冷たい人が多いってよくききます。 もちろん人によりますがね。 関西と関東だと会話は全然問題ないですよね。 でも北京語と上海語では全然ちがうので、北京の人は上海語が全くわかりません。 ドイツ語と英語くらい違うそうですよ。 上海人は上海語を話せない中国人を「外地人」(田舎者)とバカにするそうです。 上海の市場で北京語で買い物をすると高く売りつけられたりします。 たち悪いですね(^^;; 僕も上海に行った時に騙されました。 上海に行った人に聞くと結構みんなぼったくられています。 まあ、笑い話になるくらいの金額だからいいんですが！ 上海語は上海周辺でしか使われないのでさすがに勉

「北京についてのブログ」‐タイトルの通り、中国北京の事を書いていきます。北京で忘れられない事件の一つに天安門事件がありますね。 今の若い人は学校で習うのかな？ 教科書に載ってるのかな？ 今回は天安門事件について述べてみよう！ 天安門事件が起きたのは1989年6月4日！ 今から23年前になるんですね。 私は当時11歳だったのであまり記憶にないです。 1989年4月の胡耀邦の死をきっかけとして、中国・北京市にある天安門広場に民主化を求めて集結していた学生を中心とした一般市民のデモ隊に対し、中国人民解放軍が武力弾圧し、多数の死傷者を出した事件である。 319人の死者が出たと言われているが実際にはもっといるという説もある。 数千人、数万人という説もある。 色々ともみ消されている真実はありそうですね。 この出来事は、抗議者からの異議を寛大に取り扱っていた胡耀邦の死がきっかけとなった。胡耀邦の葬儀まで

中国に関することを色々と記事にしていきます。

BBIQブログは 2019年7月31日（水）15：00 をもってサービスを終了いたしました。 長年にわたりご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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