インターネットの使い方でうつ病かどうかがわかるという研究結果が明らかに - GIGAZINE
By Meredith_Farmer インターネットとうつ病に関する研究には、これまでにも「インターネットを長時間使う人にうつ病の兆候が見られやすい」というものなどがありましたが、ミズーリ大学の研究によって、うつ病の傾向のある人は健康な人とは違ったインターネットの使い方をすることが新たに分かりました。 Internet Usage Pattern Can Indicate Depression | LiveScience http://www.livescience.com/20368-internet-usage-pattern-mental-state.html これはミズーリ大学の助教授であるSriram Chellappanさんによって発表されたものです。Chellappanさんはうつ病の傾向がある学生たちのインターネットの使い方には以下のような特徴があることを発見しました。 「必
まとめ：連休明けのぼんやりした気分にさよならする方法15選 | ライフハッカー・ジャパン
ゴールデンウィークも終わって少し経ちました。楽しかった思い出やのんびりした時間が恋しくなってくる頃でしょうか。ついつい気分もぼんやり...仕事や勉強が捗らない、なんてことはありませんか？ そこで今回は今日からできる簡単なモチベーションアップのハックをセレクトしました。自分に合う方法を見つけて、そんな気分にさよならしましょう。毎日を生き生きと過ごせば、あっという間に夏が来ますよ。次の祝日は7月16日の海の日までありませんが、このハックたちでぼんやり気分＆じめじめ梅雨を乗り切って、夏休みに向けて走っていきましょう！ Photo by Thinkstock/Getty Images.
腕に巻きiPhoneで睡眠を記録して健康管理
フォーカルポイントは2月16日、iPhone/iPad/iPod touchで睡眠状態を記録できる米LARK Technologies製のサイレントアラーム付きスリープコーチシステム「LARK アンアラームシステム」を発売したと発表した。同社直販サイトでの価格は9980円。 睡眠分野の専門家との協力によって開発されたLARK アンアラームシステムは、睡眠状態を記録して健康を管理しようというハードウェア。腕時計風デザインを採用したセンサ本体は約18gの軽量設計で、通信にはApp Storeからダウンロードできる無料アプリ「LARK UP」を使用し、Bluetooth接続で睡眠データを記録する。 安眠に役立つ2種類の機能を搭載している。 快適な睡眠をガイドする「コーチ」機能では、センサ本体に内蔵された「アクティグラフ マイクロセンサー」が睡眠中の体の動きを感知。就眠時間や起床回数、睡眠時間、睡
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