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学習と整理に関するbeth321のブックマーク (2)

  • 眠っている間でも人の脳は学ぶことができるという研究結果が明らかに

    By xioubin low テスト直前まで暗記するよりも前日までに覚えて一晩寝る方が効果的であるという調査結果も出ているほど、睡眠は記憶の定着と深く関わりのあるものですが、新たに「睡眠中に情報と関連した音を聞くことは記憶の定着を強化させる」という研究結果が明らかになりました。 Teach Your Brain To Cram While You're Asleep - Business Insider http://www.businessinsider.com/teach-your-brain-to-cram-while-youre-asleep-2012-7 ノースウエスタン大学の神経科学者たちによる新しい研究では、人は寝ている間であっても学習することが可能であるという結果が示されました。これは通常、意識下における人の記憶は何ヶ月もかけてゆっくりと定着しますが、無意識状態の脳は高速で

    眠っている間でも人の脳は学ぶことができるという研究結果が明らかに
  • 知らないと損する『頭の働きが「最高によくなる」本』活用法 : マインドマップ的読書感想文

    頭の働きが「最高によくなる」: 仕事も勉強も、面白いほどはかどる! (知的生きかた文庫) 【の概要】◆今日ご紹介するのは、『脳が冴える15の習慣』でお馴染み、築山 節先生の最新刊。 文庫ですが「書き下ろし」ということで、「脳オタク」としては即ゲット致しました。 アマゾンの内容紹介から。ベストセラー『脳が冴える15の習慣』著者、初の文庫書き下ろし。記憶、集中、頭の回転、感情の整理まで、すぐできる具体策が満載! なるほど、築山先生らしく「頭」ではなく「頭の働き」にフォーカスされてるのがミソだな、と。 なお、タイトルは「ホッテントリメーカー」のお世話になっております。 いつも応援ありがとうございます! 【ポイント】■1.歩くことが頭に良いワケ 運動野では、関与する身体によって神経の並び方が違っています。 一番上が足、続いて手、そして、口という具合です。ちょうど人が逆立ちをしたように並んでい

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