代謝がアップする食べあわせを知れば、我慢せずに痩せていく!? ｜ ガジェット通信 GetNews
面白いものを探しにいこう 本物を体験し体感しよう 会いたい人に会いに行こう 見たことのないものを見に行こう そしてそれをやわらかくみんなに伝えよう [→ガジェ通についてもっと詳しく] [→ガジェット通信フロアについて] ダイエットに必ず関わってくるのが「食事」。いろんなダイエットが流行っては消えていくという現状なので、どれが本当にいいのかわからなくなってきますよね。 そんなときに見つけた『ダイエットはオーダーメイドしなさい！』（幻冬舎）という本は、ちまたに溢れるダイエット方法を簡単にまとめてくれていました。自分の性格や体質に合わせたダイエットができるようになっているのでとっても実践向き！ 今回はそのなかでも、食事法に目をつけた代謝されやすい食べ合わせ方法をご紹介します。 1. ご飯＋豆＋野菜 「炭水化物＋ビタミンB1＋食物繊維＝代謝されやすい」 ご飯に納豆に野菜サラダなんて、日本の朝ごはん
ミシェル夫人、セサミストリートの人気者たちと青果物をアピール
米ホワイトハウス（White House）にて、子ども向け人気番組「セサミストリート（Sesame Street）」と「農産物マーケティング協会（Produce Marketing Association）」の提携が発表された席で、同番組の人気キャラクターのエルモ（Elmo、左）とロジータ（Rosita）に力こぶを見せるミシェル・オバマ（Michelle Obama）大統領夫人（2013年10月30日撮影）。(c)AFP/Saul LOEB 【10月31日 AFP】ミシェル・オバマ（Michelle Obama）米大統領夫人が取り組む小児肥満の撲滅キャンペーン「レッツ・ムーブ（Let's Move）」の活動に、子ども向け教育番組「セサミストリート（Sesame Street）」が協力することになり、その発表会がホワイトハウス（White House）で30日、開催された。 今回の企画では、
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