70％オフで足の痛みを劇的に改善する自分用「インソール」を注文する方法
歩いたり立ったりしているとすぐになぜか足が痛くなりやすいが、我慢できない程度ではないため耐えていたら、年々痛みがひどくなってきて、段々と痛みが足の裏から膝、そして骨盤、腰へと上がっていき、最終的にはちょっと歩くだけでも痛むようになって歩くのがつらくなり、ひざをさするようになって、最終的には足の筋肉が弱くなってきて歩くことがそもそもできなくなり、寝たきりになって……という悪夢のようなシナリオを回避するため、靴の底に入れる「インソール」を作ることにしました。 というのも、取材のためにあっちこっちに出張に行くわけですが、年々足の裏がすぐに痛くなるようになってきており、最初は体重が増えたせいだと思って、体重を減らしたのですがそれでもあまり改善せず、「そもそも足の裏が痛いと言うよりは、かかとが痛くなってきてそれから足の裏の真ん中が痛くなってきて、それからふくらはぎ全体の筋肉も疲労していく感じ」だとい
これさえ知っていれば足のトラブル知らず！ とってもためになる靴ひもの結び方 | Pouch［ポーチ］
「ああ、靴ずれができちゃった」「サイズを確かめたはずなのに、なんだかゆるいような気がする」などなど、誰だって靴に関する悩みを必ずひとつは持っているものです。 足の幅が人より広い人や、逆に狭い人。はたまた、甲が高くて靴選びに困る人……でも、もう大丈夫！ 足の形やサイズなど、状況に応じて靴ひもの結び方を変えるだけで、足のトラブルは回避できるのです。 それでは、症状別に各々の対処法をご紹介していきましょう。まずは足の甲が高い人の場合です。こういう場合は、甲の最も高い部分の靴ひもだけクロスさせずに飛ばして結べば、過度な圧迫を防ぐことができます。 お次は、つま先がキツイという場合。こういった事態が起きた際には、発想の転換をしてみましょう。通常1 足に1本しか使わない靴ひもを、2本使用してみてください。つまさきに近い部分から足の甲辺りまでで1本、そこから足首付近までをもう1本の紐で結べば、不思議と痛み
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
