新しい習慣が身に付けやすくなる、知っておきたい自分のモチベーションタイプ | ライフハッカー・ジャパン
新しい習慣をつくるには、自分がどういうものに突き動かされているか、特に何かを終わらせるためのモチベーションは何かを知ると役に立ちます。作家のGretchen Rubinさんは、ほとんどの人のモチベーションは4つのタイプに分類できると言っています。自分のタイプを知ることが、新しい習慣を身につけるカギになりそうです。自分のモチベーションのタイプを知るには、締め切りと期待にどのように反応するかを考えましょう。Rubinさんはこのように説明しています。 著書『Better than Before: Mastering the Habits of Our Everyday Lives』に書いた調査の中で、習慣に対する態度や、習慣をつくることの適正が、人によって驚くほど違うことに気付きました。観察してみたところ、「支持者（Upholders）」「質問者（Questioners）」「好意者（Oblige
これ欲しい！食べ物の温まり具合が｢見える｣電子レンジ
この動画を見たら、これまで使っていた電子レンジが急にダサく見えてきました。 これはヒートマップ電子レンジの試作機です。この電子レンジ、天井に赤外線カメラがついていて、ドアの液晶スクリーンで食べ物の温度が見えちゃうんです。今すぐ欲しい！ このヒートマップ電子レンジ（特許取得済み）を考えたのは、NASAジェット推進研究所のエンジニアだったMark Roberさん。｢今年のハロウィンはコレで皆を驚かせちゃおう！｣、｢懐中電灯2つにシーリングファンがあれば、マトリックスみたいな映像をカメラ1台で撮れる！｣、｢NASAがジャック・オー・ランタンを作るとこうなる｣、｢iPhoneでクレカなどの暗証番号が簡単に盗めると話題に｣など、ギズモード記事に数多く登場してきたRoberさんですが、このヒートマップ電子レンジは過去最高のアイデアかもしれません。 コンセプトは至ってシンプル。電子レンジの天井部分に埋め
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