仕事でミスった。完全に自分のミス。 上司に第一報したら、詳細まとめて報告しろと言われる。 詳細まとめようにも、資料が無い。何年も前の打ち合わせ資料が見つからない。 結果、詳細をまとめる算段がつかない。 上司に怒られるのは仕方ない。 ぐちぐち言われるのも仕方ない。 だが、問題解決の算段がつかない状態なのが、結構精神的に来てる。 胃が思い。痛い。 開き直って、自分のミスだから仕方ない。覚悟を決めて、少し気が楽になるが、また、落ち込むことを繰り返してる。 覚悟を決めたつもりが、決まって無いってことなのだろうか。 自分の精神状態が、ぶれぶれなのが、面白いって言えば面白い。 躁鬱っていうのは、こういうことを言うのだろうか。 感覚としては、昔の失敗を思い出して、わああああぁってなるアレに近い。 気分が沈むとやる気も出ない。やる気が出ないと仕事が遅れる。仕事が遅れると余計に上司から叱責される。 ああ、や
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