自律神経失調症? みなさんの中には「これといった原因が見当たらない」にも関わらず、様々な体調不良、そして「不安・イライラ・やる気が出ない」などの各種不定愁訴でお悩みの方も多いのではないでしょうか? もしくは「うつ病」と診断され、病院で治療を受けるも「何年経っても治らない」と絶望している方もいらっしゃるかもしれません。 実際、私も「うつ病」「パニック障害」・・・。と診断され、十年以上に渡り「抗うつ薬」「抗不安薬」の服用を続けるも、なかなか改善されず「生きていてもしかたない」と自暴自棄になった経験があります。(卵と鶏ですが、アルコール依存症に陥りました) しかし、これらの「体調不良」「不定愁訴」は全て、「自律神経の失調が原因」だったのです。 もっとも「自律神経失調症」の詳しい説明をすると大変長くなるので、これについては専門サイトに譲るとして、早速、題記の「蒸タオル一つで不調を改善!」について話
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