これまで 美味しすぎて 好きすぎて 食べすぎて 痛い目にあったのは 3位 チョコレートと紅茶 第三位に 入れてはいますけど 深刻度は こちら かなり高いかも ドイツに住んでいた頃 チョコが あまりに安くて 美味しくて マカダミアナッツごろごろの チョコレートを デパ地下の量り売りで 大人買い 毎日のように 大量に食べてました それプラス コーヒーを 飲むことが できなかった その頃は 紅茶を 一日に 10杯近く 飲んでいた💦 オランダで受けた 健康診断で 貧血の項目が 要再検査 そして ついには 要治療となり お医者さんに 行ってみたらば 女医さんに 甘いものを食べすぎると 栄養が吸収されないし 紅茶は 食事しながら飲むと 栄養素を外に流してしまうのよ と 諭されて 貧血の 原因は チョコレートと紅茶 ということに あいなりました が 鉄剤飲んで 今はもう 正常値 よかったよかった 2
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