最近のPCはCPUスペック上Win95時代より1000倍以上速いはずなのに、ちっとも速くならない感じしますよね。機能詰め込みすぎじゃない? https://pc.watch.impress.co.jp/docs/topic/feature/1562909.html
通勤ラッシュ・職場の人間関係・仕事や家庭の事情などにより 毎日ストレスを感じている人も多いのではないでしょうか? ストレスを感じている状態では仕事や勉強に集中できないですよね。 ストレスを抱えたまま放置しておくと体調を崩してしまう恐れもあります。 なので、精神状態が限界になる前にしっかりと息抜きをしましょう。 そこで、この記事ではストレスを抱えて辛い日々を過ごしてた著者が 試してみてよかった、おすすめのストレス発散方法選を紹介します。 今回紹介する66選の中には、自ら試したものはもちろん 効果が期待できそうなものなどを厳選して取り上げています。 どなたでも参考になるように目的別にまとめ、所要時間や料金の目安なども ご紹介しておりますので手軽にできそうなものは是非、試してみてください。 1:ストレス発散法 運動系17選 1−1:散歩 私は朝いつもより30分早く起きて散歩をしています。 朝日を
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