『眠気覚ましのツボ』
春月の『ちょこっと健康術』おてがるに、かんたんに、てまひまかけずにできる。そんな春月流の「ちょこっと健康術」。 体験して「いい！」というものを中心にご紹介します。 「いいかも？」というものをお持ち帰りくださいませ。 おはようございます ブログネタ：仕事中、授業中の眠気、思い切って寝る？我慢する？ 参加中 疲れがたまっていたり、寝不足だったりすると、ものすごい眠気に襲われることってありますよね。一昨年のことですが、授業で話しているにもかかわらず、一瞬記憶が飛んだことがあって、我ながらビックリしました。試験監督中なら黙ってますから、まだ理解できますけど、しゃべりながらってどういうこと？ほんの一瞬、1～2秒のことですけどね。 え～～っ、そんなことあるのぉ？と思われますよね。あるんですよ、体験しましたから。私だけじゃないんです。同僚のこの方 も経験してますから。彼女が先に、「授業中、しゃべりながら
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