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脳とノート術に関するblueribbonのブックマーク (3)

  • 【思考術】『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』赤羽雄二 : マインドマップ的読書感想文

    ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 【の概要】◆今日ご紹介するのは、タイトルと装丁が気になって、思わず手に取ってしまった1冊。 著者の赤羽さんは「マッキンゼーで14年間活躍された」だけあって、その思考法はビジネスパーソンなら会得したいハズ! アマゾンの内容紹介から。A4の紙に1件1ページで書く。ゆっくり時間をかけるのではなく、1ページを1分以内にさっと書く。毎日10ページ書き、フォルダに投げ込んで瞬時に整理する。それだけで、マッキンゼーのプログラムでも十分に教えていない、最も基的な「考える力」を鍛えられる。深く考えることができるだけでなく、「ゼロ秒思考」と言える究極のレベルに近づける。 キモは、まさにこの内容紹介の通りなのですが、もうちょっと詳細について触れてみようかと。 【ポイント】■1.考えはすべて書き留める お勧めなのは考えをすべて書き留めることだ。考えのステッ

    【思考術】『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』赤羽雄二 : マインドマップ的読書感想文
    blueribbon
    blueribbon 2013/12/28
    「A4の紙に1件1ページで書く。ゆっくり時間をかけるのではなく、1ページを1分以内にさっと書く。毎日10ページ書き、フォルダに投げ込んで瞬時に整理する。」
  • 朝勉派にお勧め!「朝の虫食いノート術」 | シゴタノ!

    私は普段、出社前に朝6時30分~7時オープンのカフェや、24時間営業のファミリーレストランに寄るのを日課としています。私にとってカフェは、家と職場とは少し違うサードプレイス。気持ちを落ち着けてじっくり考える場です。 この習慣を続けてからもう4~5年経つのですが、最近特に、アサイチでカフェに入る方が増えてきたような気がしています。オープンからすぐ、快適なソファ席からどんどん埋まっていきます。皆黙々とを読んだり、資格試験の勉強をしたり、思い思いに過ごしています。 将来安泰だと思っていた会社が、いつなくなってもおかしくない時代。「自分の生活は自分で守る!」という気持ちでキャリアを築こう、スキルアップしようという気持ちが高まっているのを、朝のカフェで感じます。 そんな「朝勉派」の方のために、今回は私が資格試験の勉強で心がけていたトレーニングで効果があったものについてご紹介します。 私が会社員時代

    blueribbon
    blueribbon 2010/08/29
    1.教科書の文章を自分なりに簡潔にまとめる(まとめる作業で頭を使う) 2.まとめた文章の中で、覚えなければいけない単語を虫食い状態にする。具体的には、単語を [ ] で囲み、[ ] 内に赤ペンで単語を埋めていく
  • 理想の恋人と出会う方法 | nanapi[ナナピ]

    理想の恋人と出会う方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活! あなたのライフレシピを待っている人たちがいます あなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいます! あなたの投稿で、 みんなの生活をハッピーにしてみませんか? nanapiに参加する(無料) 理想の人を紙に書いて運命の人を見つけよう! ビジネスの世界でよく言われることに、「目標は必ず紙に書くこと」というのがあります。 人間は所詮忘れる生き物。良いことも悪いことも。 だからこそ、目標は期限と一緒に紙に書かなければいけません。 恋愛にも応用できる 紙に書くことは、脳の網様体賦活系(もうようたいふかつけい)、通称RASという部分に自分を活動させるよう注意を呼び起こすキッカケになります。 つまり、脳

    blueribbon
    blueribbon 2009/09/25
    「通称RASという部分に自分を活動させるよう注意を呼び起こすキッカケになります。…書く行為は脳と関係が深いのです。…紙に書くということはとても有効的です。」
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