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2010年11月11日のブックマーク (9件)

  • ポストイットをその日一日のToDoリストにしてみよう | ライフハッカー・ジャパン

    時間には限りがあります。限りあるものは、なるべく効率的に使いたい。一日24時間という限られた時間をできるだけ適切な割合で配分したいと思いますよね。 ToDoリストはスペースが広ければそれだけドンドン付け足すことができますが、ながーいリストは見るだけでウンザリ。その日に終えることのできない分量になってしまうと、自分の能力とか時間がパンクしてしまい、ずるずる先延ばしということになりがちです。 どんなに立派なリストでも、はなからできもしない物理的に達成できないリストを書く事に意味はありません。 一日が短く感じるなら、ToDoリストも短くするべき。一日の時間が限られているなら、ToDoリストのサイズにも制限をかけちゃいましょう。 ToDoリストの"囚われの身"になることはありません。ToDoリストを「未処理作業の山」にしないために、手帳などに比べ書き込める面積が狭いポストイットを 一日完結型ToD

    ポストイットをその日一日のToDoリストにしてみよう | ライフハッカー・ジャパン
    blueribbon
    blueribbon 2010/11/11
    「正方形タイプのポストイットを4分割するように、十字に補助線を引き、左上に最も重要なタスクを書き込み、残り3つのスペースにその日の内にやるべき他の作業や予定を書き込む」
  • ブルーベリーが「目に良い」は嘘っす^^、電通と業者のゴリ押しで情弱を騙す商売でしたww :【2ch】ニュー速クオリティ

    1 ちかまる(東京都) 2010/11/09(火) 23:18:30.99 ID:MKkP6s4e0 ?PLT(12001) ポイント特典 最大のセールスポイントが「目に良い」という点。なかには「視力改善に効果がある」と踏み込んだ宣伝をしている業者もある。 だが、結論から言ってしまえばブルーベリーが「目に良い」ことはない。ブルーベリーに多く含まれるポリフェノールの一種「アントシアニン」が、人間の目の網膜に含まれるロドプシンという物質の合成を助けるというのが「目に良い」の根拠だが、それについての有意性のあるデータはない。 そもそも、目に良いと視力がよくなるという意味はまったくの別物で、目が悪くなったら眼科に行くべきだ。ブルーベリーで老眼が治ったり、緑内障が良くなったりすることはない。 視力が良いとされる科学的根拠は見つかっていないという現実は押さえておく必要があるだろう。

    blueribbon
    blueribbon 2010/11/11
    「ブルーベリーに多く含まれるポリフェノールの一種アントシアニンが、人間の目の網膜に含まれるロドプシンという物質の合成を助けるというのが「目に良い」の根拠だが、それについての有意性のあるデータはない。」
  • asahi.com(朝日新聞社):GOPAN、いよいよ発売 「コメからパン」に予約殺到 - ビジネス・経済 (1/2ページ)

    家庭のコメでパンが焼ける三洋電機の「GOPAN」。もちもちっとした感が特徴だ=7月、東京都内家電量販店では実機を店頭に並べられない例が続出しそうだ=JR大阪駅前のヨドバシカメラマルチメディア梅田  三洋電機は、予約殺到で発売を延期していたホームベーカリー「GOPAN(ゴパン)SPM―RB1000」を11日に売り出す。開発に5年をかけ、「自宅のコメでパンづくり」を世界で初めて実現。小麦アレルギーの子どもに、米復活に、と予約は数カ月先までいっぱいだ。廃止が決まった「SANYO」ブランドにとって、最後の大ヒットならぬ大ホームラン商品となるか。  「彼にとって、パンはあこがれのべ物なんです」。名古屋市中区のパート従業員紀谷聖美(きや・きよみ)さん(41)は、小麦アレルギーを持つ小学2年の長男(7)の気持ちを、こう話した。生後8カ月で発症。給の白いパンがどんな味かは知らないままだ。  紀

    blueribbon
    blueribbon 2010/11/11
    「開発に5年をかけ、「自宅のコメでパンづくり」を世界で初めて実現。小麦アレルギーの子どもに、米食復活に、と予約は数カ月先までいっぱいだ。」
  • 人生の意義を支える、ふたつの構造 - Chikirinの日記

    前に赤木智弘さんと対談した時、「今の日社会では、仕事の有無が経済力だけでなく社会ステイタスや生き甲斐など他の要素にリンクしている」と言われていたのを思い出して、絵にしてみた。 土台に仕事があり、その仕事のおかげで経済力が得られる。反対にいえば、仕事を失うと経済力を失う。次に、仕事と経済力があるから「社会的に一人前」と認知され、社会的地位が認められて初めて結婚できる。すると最後に、自分には生きる意義がある、人生は楽しいと思える。つまり、仕事をベースとし、人生の有意義感を頂点とするピラミッド構造が存在する。 もし当にこういう構造だとすれば、仕事が得られないと他のなにも手に入らなくなり、「人生が詰んでいる」「生きている意味がない」みたいになる。正社員の解雇を簡単には許さないという(最高裁様がお示しの)社会規範も「仕事はすべての土台なのだから、そんな簡単に奪ってはならない」ってことかもしれない

    人生の意義を支える、ふたつの構造 - Chikirinの日記
    blueribbon
    blueribbon 2010/11/11
    「生きる意味を感じるためには何が必要か」という認識が変わってくる。すると当然「何に時間を使うべきと考えるか」も変わってくる。そして時間の使い方が変わってくれば「実際に何が得られるか」も変わってくる。
  • ナンパ師が日常的に使っている説得術 - 公家シンジ

    誰かを説得する際に役に立つ10のコツです。海外の女性向けサイトShineに掲載されていた記事ですが、男性にも役に立つ普遍的な内容になってます。巧妙な説得に負けないための対策にもなります。自分が誰かを説得するのに成功した経験、逆にまんまと説得されてしまった経験を思い出しながら読んでみると心に刺さるものがあると思います。 説得の達人になるための10の極意 これは秀逸だなー。10の極意ほとんど全部腑に落ちた。説得って理詰めで相手を納得させるようなイメージが強いけど実は全くそうではないんですよね。相手の心理にいかに訴えかけるか、そこがポイントです。 実はナンパにおいても「説得」っていうのはかなり重要な役割を果たしますよ。 1.相手のためになることに着手する 既に相手のために何かを始めている場合、相手にそれを完成させるよう説得するのは比較的簡単です。器を洗うとき、まず自ら箸・フォーク類を洗った上で

    ナンパ師が日常的に使っている説得術 - 公家シンジ
    blueribbon
    blueribbon 2010/11/11
    ・先に与える ・多数派意見に頼る ・ポジティブなレッテルを貼る ・まずは相手にすごい窮屈な思いをさせといて、ちょっとした逃げ道を用意してあげる ・純粋に素晴らしいことを想像させる
  • 「肩甲骨」を動かせば、腕も脚も動く:日経ビジネスオンライン

    優(ゆもと ゆう)氏 メディカル&スタイル代表。プロアスリート、スポーツメディカルアドバイザー。医師免許を持つ。マウンテンバイクやXTERRA(エクステラ)の日本代表、日チャンピオンを経て、現在はスポーツを通じた健康的なライフスタイルの普及に尽力。各種健康プログラム監修・コンサルティングやスポーツ・健康をテーマにした講演などを行っている。また、一般財団法人ジャスト・ギビング・ジャパン代表理事として世界最大の寄付仲介サイト「JustGiving」の日進出を手伝う。このほか、自転車関連のNicole Eurocycle(東京都港区)やフィットネスクラブ関連のBEACH TOWN(横浜市)で取締役を務める。 (写真:的野弘路) そもそも肩甲骨の存在を知っている方自体、そんなに多くないと思います。肩甲骨は、背中の上部に左右に羽のようにある大きな骨で、腕の動きを補完する役割を担っているので

    「肩甲骨」を動かせば、腕も脚も動く:日経ビジネスオンライン
    blueribbon
    blueribbon 2010/11/11
    「伸ばした腕を真横に挙げる動作をした時、腕は90度動いているように見えます。しかし、実際には腕は60度しか動いていません。残りの30度は、肩甲骨そのものが傾いています。」
  • 東京で1人暮らししてる人。どこに住むのが良いんだ? : VIPPERな俺

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    blueribbon 2010/11/11
    戸越公園は超便利 JRだと大井町・西大井・大崎駅利用可 私鉄だと東急大井町線 地下鉄だと浅草線 三鷹ならわざわざ中央線など乗らず総武線の始発でのんびり座って通勤ウマー
  • 【鬼外交】中国「札束でフランス黙らせたぜ!」仏「こんなはした金では俺は止められない!一応金はもらっておくがな」|Kinbricks Now

    今日(2010年11月10日)、中国語圏ツイッターで激しく話題にされていたネタをご紹介。いやー、フランス様、恐ろしいわー。 先日、フランスを訪問した胡錦涛主席。エアバス102機購入など総額200億ドル(約1兆6300億円)の大判ぶるまいを見せました。 Airbus 380 Lands @ JFK / WTL photos 中国の胡錦濤国家主席は4日、フランスを訪問、サルコジ大統領との首脳会談を行った。仏政府関係者によると今回の主席訪仏を機に、両国は中国へのエアバス102機売却など、総額で200億ドル(約1兆6164億円)に上るビジネス契約を結ぶ意向だ。 仏中首脳会談:人権よりビジネス エアバス100機など1.6兆円契約(毎日新聞) 最近は、日、そしてその後ろ盾となっている米国との緊張が高まっている中国。しかし札束の力で、欧州でもとりわけ人権問題にうるさいフランスをだまらせてやったわーとご

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    blueribbon 2010/11/11
    「フランス政府は、バカだが金持ちの中国政府にエアバスを売りつけた後、火曜日に平和賞受賞式典参加を表明した。」
  • HTML5ベースのリモートデスクトップソフト「ThinVNC」v1.0が公開、正式版に