「美しく生きるはイバラの道」とあるブロガーの変遷譚 「ライター」「編集者」「BijinPLOFILE（ビジンプロフィール）」所属、「空条れいれい」のブログです。“日本一のママブロガー”と、“野生の婆”の呼び名があります。ブログ、SNS、キュレーション、Webニュースで見つけた耳寄り情報を便利帳にまとめています。

便利でおいしいサバ缶。骨までやわらかく加工してあるので、丸ごと食べられて栄養価もバツグン！ ほのかな塩味の水煮、ほかにも味噌煮や醤油煮などもあって味付けのバラエティーも考えられています。そのサバ缶、今回は水煮を焼きうどんの具材として使ってみました。身だけではなく、水煮の汁も投入します。 具には冷蔵庫に残っている野菜を使って、市販のめんつゆをベースにチャチャっと味付けしただけなのですが…… これがたまらん！ いつもの焼きうどんのコクが何倍にもなって、お酒のシメにもぴったり～。これはオススメです！ 魚屋三代目の「サバ缶で焼きうどん」 【材料】2人前 ゆでうどん　2袋 さば水煮缶　1缶 にんじん　1/4本分（短冊切り） 小松菜　1株（茎を切り落とし、洗って切り分ける） しめじ　1パック（石づきをとってほぐす） 長ネギ　1/4本（斜め切り） サラダ油　大さじ1 塩、胡椒、ごま油　各少々 かつお節、

桐生あんずです。 今週のはてなブログのお題が父の日に因んでなのか、「おとうさん」らしいです。 最近、父親とインターネットに関わることで書きたい話題があるので一筆したためてみようと思います。 今年の春休みにに実家に帰った時のことです。ふと父親のスマホを覗き込むと、Google履歴にとても見覚えのある文字列が見えました。 「桐生あんず」 私のハンドルネームやんけ！！！！！！！！！！！！！！！！ 父親が「桐生あんず」ってGoogle検索してることを知ってしまって笑うしかなくなっている（このツイートもいずれ見られます） — 桐生あんず (@anzu_mmm) March 2, 2018 2018年3月、7年近くインターネットでの活動をこそこそと続けていた私でしたが、ついに父親にインターネットの発言を見られるようになる生活に突入してしまいました。 Twitterアカウントを鍵垢にするか一瞬悩みました

おはようございます。 なんだか重だるい毎日をお過ごしではありませんか。 湿気が増えると、怠さや浮腫みのほか、 下痢や便秘、胃腸の不調が起きることが多いそうです。 そこで、腸を整えるスイーツのご紹介をさせて頂きたいなと思います。 皆さま、腸を整える食品というと何を思い浮かべますでしょうか。 ヨーグルトを毎朝召し上がられている方もいらっしゃるのかなと思います。 私も以前は、毎朝ヨーグルトを食べていたのですが、 一向にお腹の調子が良くなりませんでした。 その原因は、おそらく乳製品が合わない体質だということ。 昨年は少し乳製品を絶っていた時期もありました。 しかし、チーズも、ヨーグルトもアイスクリームも大好き... ですので、豆乳でヨーグルトを作り、 アーモンドミルクのスイーツドリンクを飲んだりしています。 そして、チーズやアイスクリームは嗜む程度にするよう 心がけております。 ▽手作り「豆乳ヨー

「喫茶店が減る時代」に店舗を拡大 あまり知られていないが、今年は「コメダ珈琲店」（コメダ）が創業して50年になる。1968年2月1日に名古屋市の下町・那古野（なごの）に開業した小さな店が始まりだ。 たった1つの店が半世紀で巨大化した。現在、コメダの国内店舗数は795店、海外を加えて800店だ（2018年4月末現在）。これは首位「スターバックスコーヒー」の1342店（2018年3月末現在）、2位「ドトールコーヒーショップ」の1124店（2018年3月末現在）に続く国内3位。上位2ブランドとはまだ差が大きいが、かなり背中が見えてきた。 一方、国内の喫茶店数は大幅に減った。総務省統計局の経済センサスをもとにした全日本コーヒー協会資料によれば最盛期の1981年には15万4630店を数えたが、最新データでは6万9983店（2014年）。30年余りで半分以下になった。 なぜ喫茶店が減る時代に、コメダは

こんにちは。 先週からロシアでいよいよ始まったサッカーW杯。にわかサッカーファンの僕自身も非常に楽しみだったんですけども、今回は日本代表の応援をボイコット。強豪国であり前回のブラジル大会で敗北を喫した南米のコロンビア戦もテレビをまったく観ず、報道で結果だけを抑える程度に留めて「あ、日本勝ったんだ。へぇ。」程度で感情を抑えています。正直言って決勝に進もうが、予選敗退になろうがどうでもいい。その応援ボイコットのきっかけとなったのは今さらいうまでもありませんがこの事件。 www.jiji.com 別に西野監督や選手にはこれといって恨みもないんだけども、僕は日本サッカー協会のこの仕打ちを絶対に許せません。解任理由も「選手と監督のコミュニケーション不足」みたいな説明をしているけど、だったとしても予選を勝ち抜いてW杯出場のキップを手に、これから並みいる世界の強豪を相手に戦ってやるぞ！と意気込んでいるだ

ちょうど25歳のタイミングで結婚相談所に入会して3ヶ月です。 女性は若さしか見られないというのは、当たってるようで当たってないです。 今本交際している方に聞いたら「30歳以下じゃないと、将来子供を2人以上産んでほしいとは言えないし…」と言ってた。 要するに機能的な問題。 相談所からの紹介は、確かにいまいち会いたい！とは思えない人が多かったから、 積極的にこちらから検索システムでいいなと思った方に申し込みした。 確かに見た目がヤバイ人もいるけど、そこまでヤバすきる人だらけでもない。 会ってみて「こりゃないわ」となることも、そうそうない。 バツイチでもなんでも、会ってくれるならお会いしてみた。みなさんいい人だった。 身長が低いなんて、どうでもよくないですか？何か問題になります？ 女性と話慣れてない人は、積極的にイエス・ノーで答えられる質問から、 深掘りして、相手が話しやすいようにするといいと思